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减肥日记

激励大家减肥。

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    2024-09-11
  • 天气凉了,注意保暖哦#记录真实生活# 下楼取快递的时候,抬头无意间看到了这么有意境的云层,忍不住记录下来,每次看到这些层层云朵,都会自然而然的想到天庭中,是不是有神仙在斗法或者在打扫卫生...[作者空间]

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    2024-09-11
  • 龙年健羽072备用拍不好用,弹性不足而笨重的感觉,打不到理想位置。再加上没有开空调,今天打得很闷很累。 上半场是在边场或中级场,...[作者空间]

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    2024-09-04
  • 夜跑-公路边的隔离带外有一片野湖公路边的隔离带外有一片野湖。高架桥上亮起的路灯,将湖面隔成一个个灯柱,一阵阵晚风掠过,斑驳陆离,波光粼粼,映出两岸...[作者空间]

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    2024-09-04
  • 吊单杠的巧合#生活碎片记录# 吊单杠,这个名词还是下午看了2小时兵哥哥做引体向上的视频才了解到的,在这2小时以前,我经常...[作者空间]

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    2024-08-19
  • 文章原创,文责自负。 最近,因为自己比较懒散,孩子爸重感冒了,接连好几天了,么有带着娃娃下楼锻炼身体。 回想前几天,还言之凿凿,必须每天带着他运动满一个小时。 不行,不能偷懒...[作者空间]

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    2024-08-18
  • 文章原创,文责自负。 体重控制不住。 最近,虽然晚上没怎么进食。 但是因为最近吃的热量比较高,加上自己心态上可能还是不想失重,所以,才导致体重高高低低,又回到了大基数。 那么...[作者空间]

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    2024-08-06
  • 文章原创,文责自负。 晚上,带娃散步,偶遇一只背着沉重的壳,慢慢地爬的小可爱。 小家伙一伸一缩,没几分钟就从叶尖上溜到了叶片中央。 别说孩子很惊奇,很开心,确实,仔细观察下,...[作者空间]

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    2024-08-04
  • 一顿自助餐,让我悔不当初啊,一直回到解放前。 今早特意上称,不要啊,一下子回到了体重峰值。 唉! 这个身体,绝对不浪费任何吃进去的东西! 体重已经成为我的困扰了。 减重,难于...[作者空间]

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    2024-07-28
  • 文章原创,文责自负 今天是周日,台风“格美”应该刚刚过境的日子 起床:凌晨五点多钟吧 就寝:昨晚睡得有点晚,23点多了。原因是孩子答应好的学习计划,迟迟没有完成 天气:阴 心...[作者空间]

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    2024-07-27
  • 文章原创,文责自负。 孩子们的快乐很简单,很迅速,很真挚。 一起玩一个游戏,几个年纪相仿的小家伙,就成为了好朋友。 昨晚,大学同学带着一双女儿来度假游玩,于是,晚上约个便饭,...[作者空间]

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    2024-09-26
  • 2024-07-27早饭(爸爸做的) 午饭(自己热的) 晚饭(自己做的),有点饿还是吃一点吧。 我的俩门神[作者空间]

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    2024-09-25
  • 2024-07-26早饭 家人我永远吹爆我爸爸炒的咸菜 午饭 晚饭 太热了![作者空间]

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    2024-09-24
  • 2024-07-25咳到两点半起床的…… 早饭是半个烧饼和猪蹄,牛肚。 午饭 晚饭,羊汤煎饼,一杯奶茶 喝喝半路下大雨服了![作者空间]

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    2024-09-23
  • 2024-07-24下午到家了。 午饭,鲅鱼水饺 家人给我的—— 晚饭,火腿泡面 我给家人的——[作者空间]

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    2024-09-21
  • 2024-07-22早饭 超辣超好吃啊!午饭结束了就回家了。 午饭,南航的饭可以的! 晚饭 候机厅加餐 凌晨航班的小食。 有的人没吃就丢了[作者空间]

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    2024-07-21
  • 早上把自己六年前的衣服拿出来,试穿了下,还好当时量体裁衣的衣服,至今依然能穿。 这几年体重反反复复,也有胖的时候,...[作者空间]

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    2024-07-17
  • 减肥日记(一)2024年7月18日 前记: 2023年4月17日开始减肥,原因是小姑娘说“妈妈,你肚子好大。” 出去不...[作者空间]

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    2024-07-17
  • 龙年健羽054[作者空间]

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    2024-07-10
  • 龙年健羽052[作者空间]

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    2024-07-09
  • 二宝儿月记[作者空间]