沙尔哈教授告诉我们，在追求幸福的路上，应该既有目标，又能有当下的快乐，两者兼备，才是真正的幸福法门。 思想决定行为...[作者空间]
第11章：第三冥想：超越短暂的快乐——让时间成为幸福的看守者。 亚里士多德说：幸福得靠自己。所有人确实都可以变得比...[作者空间]
幸福只能靠自己——亚里士多德 曾经我也是个活在未来的人，总是想着如果我有了多少钱，我就会怎样怎样，如果孩子大了就会...[作者空间]
①把产品卖给第一位客户 管理者将大量的资金花费在仓储、选址和广告上，所以吸引每位顾客进店都是有成本的。任何情况下，...[作者空间]
一、“斜杠男神”苏轼 近些年有一个身份标签的叫法很火——“斜杠青年”。它出自《纽约时报》专栏作家的书籍《双重职业》...[作者空间]
没有反思的人生不值得过，没有记录就没有发生。 过去的11月份，自己在各方面具有较大成长和成绩，值得认真回顾反思。 ...[作者空间]
R：MPS模式，指的是意义（ meaning）、快乐（ pleasure）、优势（ strengths）寻找适合的...[作者空间]
今天早上的班会最大的收获就是关于金钱和财富的观念： 1、李盈莹分享的“怎样用钱生钱”，谈到要让自己先值钱，对金钱建...[作者空间]
克里斯多福·孟是一位在个人及团体教练的领域上有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨商师。他发现一个重大的秘密，就...[作者空间]
时间：11月30日（周五）早上6:00-7:00 地点：YY 28488388 总统筹：周成义、刘媛 主持人：刘媛...[作者空间]
有多少家庭的生活在矛盾、争吵中度过，像处在热锅里。又有多少家庭，为避免冲突而维持表面的和平。他们以特定的方式，或互...[作者空间]
每到周末，都会天降甘露。 1、积极的人像太阳，消极的人像月亮。乐观的人永远看到希望，悲观的人永远看到痛苦。积极乐观...[作者空间]
1、如果现在就是人生的尽头，你学到的最重要的3件事是什么？为什么它们如此重要？ 如果现在是我生命的尽头，我学到的最...[作者空间]
本书的作者雅各布因一次旅行途中的急性肺炎经历，幡然醒悟，从一个胆固醇高、爱吃披萨、不爱运动的中年大叔，变成一个终日...[作者空间]
沟通视窗，也叫乔哈里视窗。这是一种把人的工作、生活的事情分成四块，代表四种不同的种类在一起，根据自己和别人对自己的...[作者空间]
非常非常的感谢泰勒.本-沙哈尔教授，写了一本《幸福的方法》。 幸福，是我们每个人都在谈论的话题，有人感觉很幸福，有...[作者空间]
人类如果是一部最精密的仪器，睡眠就是自然赋予的最佳修复时机。睡眠占据我们人生的三分之一，掌控睡眠，才能掌握人生的主...[作者空间]
精力管理，不是管理时间，是做事情的能力！ 精力四维度 1.体能充沛，多做深呼吸，生命的呼吸从长到短的过程 好好运动...[作者空间]
立即行动 房间：逐间收拾， 联系人：半年没有联系的人删除，退无关的微信群， 手机：相似软件只留一款最好的，图片，视...[作者空间]
今天小组会的主题是断舍离，这个主题非常好。 最近我聆听了天哥分享的《断舍离》，还聆听了樊登读书会的《扫除道》两个内...[作者空间]
