金勇时间管理达人班女性专场 第11次总公司检视会流程 承办方:二组公司全体人员 会议时间：2019年7月27日早6...[作者空间]
今天我主要分享的是：如果在你行动的过程中遇到卡点，迷茫了，那就停下来，你该认清楚的是你的恐惧，而不是目标。 中国有...[作者空间]
1 过去一周印象深刻的事？ 我们公司结业了，我们需要重新找工作 2 这一周第一次尝试的新鲜事？ 跑步3公里以上 3...[作者空间]
时间管理践行4组陈诗清第八次周检视 1 过去一周印象深刻的事？ “参观”医院 给外婆买了护理床 看电影 新的工作模...[作者空间]
第61讲 初学者跑步装备推荐 什么时间跑最适合不重要，最重要的是你能不能找到时间来做这件事。 早午晚不同的时间有不...[作者空间]
第59讲 慢以致远 不求跑得快，只求跑的远跑的久。 刚开始的时候，建议坚持每天跑，慢下来去享受跑步带来的愉悦感。 ...[作者空间]
第58讲 运动的意义仅仅是健康吗？ 在生理层面，运动能够促进身体多巴胺等分泌，让人精神倍增。 一是让我们健康 二是...[作者空间]
第57 梦想版与年度检视 周—月—年检视，结合回馈分析法。 梦想版与年度检视是卵生兄弟，而年度检视当然是建立在月检...[作者空间]
@所有人 金勇时间管理达人班女性专场 第6次总公司检视会流程 承办方：六组 会议时间：2019年6月22日早6:0...[作者空间]
第56讲 月度检视是个好习惯 反思三问句 反思三个形式 反思的最好时间 叶老师谈到：回馈分析法 1.准备做一件事之...[作者空间]
又一周过去了，这个星期我坚持了跑步、行走，溜狗、煮早餐……感叹早起真的能做很多事情，时间也在自己的掌握之中，真好，...[作者空间]
时间管理践行4组陈诗清第七次周检视 1 过去一周印象深刻的事？ 繁忙的一周，工作上因为货的交期完不成，搞得很累，不...[作者空间]
第53 反思 《一事一日一生的视角》 一事：先有意义，再有条理（反思三问句） 一日：比如，晨间反思，可以写反思日...[作者空间]
第52讲 先有意义，再有条理 我们每分每秒的念头千千万万，杂事相应多，把杂事进行分类和整理，从本质上来讲是不太可能...[作者空间]
遇到大事难事怎么办 依然强调反思三问句： 要不要做？ 我要的结果是什么？ 下一步行动是什么？ 人生不在于做多少事，...[作者空间]
1.利用优秀系统管理想法，不然会很焦虑，学着清空大脑《纸 笔 备忘录 软件》 2.体验是杂事，对我们意义不大。记录...[作者空间]
1.时间管理的本质是对事件的分类 2.大脑是cpu 不是硬盘 3.杂事不能被管理（担忧，想法……） 4.只有行动能...[作者空间]
