今天仍然是一个半小时。 总得来说，没啥变化，没啥感觉的站了一小时零十分，各种势力蛰伏不动，难道表面的平静是在酝酿什...[作者空间]
因为今天不用上班，没有早起时间紧张的压力，昨晚早早休息，竟然一次也没有醒，睁开眼已五点。看来心中无事，就能有高质量...[作者空间]
今天站了一小时。 昨天右胯骨一直困困的，不时用拳头捶几下。 一开始站，毫无悬念的右胯骨又开始困疼。左胯骨和腰眼的疼...[作者空间]
今天仍然是一小时一刻。 昨天白天左胯骨就有隐隐作痛的感觉，今早一站左右胯骨都有隐隐的感觉，一会右胯骨里一个点开始疼...[作者空间]
今天站了一小时一刻。 总得来说，今天身上疼的地方减少。 刚开始左脚背大脚趾根疼，一会儿，左手背食指根疼，不知道有没...[作者空间]
今天吸取昨天的教训，只站一个小时。昨天站一小时一刻，直到中午，右胯骨和两条大腿都一直是疼的。 今天明显感觉这台机器...[作者空间]
时间 一小时一刻，四点至五点一刻 准备 喝热水一大杯 今天的不适感特多。 胃部的撑胀感是轻轻重重，却不离开。右胯骨...[作者空间]
时间 一小时 五点二十至六点二十 准备 喝热水一大杯 练功时间起起伏伏不稳定，定力，耐力，毅力都不行，需提高。 不...[作者空间]
今天只站了二十分钟，本来就有事儿，又起晚了，想想不管时间再短，习惯不能丢，短就短点吧！ 头顶百会穴有麻麻的，电流通...[作者空间]
时间 一小时二十分，从四点至五点二十 准备 喝热水一大杯 可能是昨天晚上洗澡头发没有吹干的缘故，一开始站，头上像带...[作者空间]
时间 半小时 五点至五点半 准备 喝热水一大杯 这几天充分体会到时间短，真的不行，感觉很少变化。 肚子撑胀，排...[作者空间]
时间 半小时，从五点至五点半 准备 喝热水一大杯 因为今天站的时间短，没有什么特别的感觉。 头部后枕骨附近有气感缭...[作者空间]
时间 四十分钟，从四点至四点四十 准备 喝热水一大杯 今天只站了四十分钟，因久未上门的客人光顾，心中窃喜，原想站...[作者空间]
时间 一小时三刻 从四点至五点三刻 准备 喝热水一大杯 今天没有大的变化，鼻子内难闻的气味明显减轻，偶尔会有很淡的...[作者空间]
时间 一小时三十五分 从七点至八点三十五 准备 喝热水一大杯时间 今儿早上本来计划一定要站两个小时，结果又打脸了。...[作者空间]
时间 一个半小时 从四点至五点半 准备 喝热水一大杯时间 今天有事，晚上在站。 鼻孔倒是没有棉花团，难闻的气味不...[作者空间]
时间 一小时三刻 从四点至五点三刻 准备 喝热水一大杯时间 今天一开始，两个鼻孔像塞了两团棉花，还有不好闻的气味。...[作者空间]
时间 一小时三刻 从四点至五点三刻 准备 喝热水一大杯 昨天晚上眼睛就不舒服，眼屎多，早早就休息了。 早上醒来，竟...[作者空间]
时间 一小时三刻 从四点至五点三刻 准备 喝热水一大杯 尽管心里已经多次下决心，要增加练功时间，之所以从四点开始...[作者空间]
