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2019-07-02
任何事情首先需要知道你的最根本动机，健身也一样需要认清楚你锻炼的真实目的是什么？ 也许刚开始是人云亦云的马甲线、翘...[作者空间]
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2019-07-02
本文从流传在健身界的暗话俚语，来普及一些健身理念，在当下健身成为一种流行的消费文化，各行各业的各类人群纷纷踏入健身...[作者空间]
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2019-07-02
我健身我时髦 健身首先是一种年轻人的流行文化，就如大妈们的广场舞一样，朋友圈打卡、拍照秀肌肉线条，你不健身你OUT...[作者空间]
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2019-07-02
减脂与水果热量方面的纠结，甚至网上有“吃了这几个水果，健身几天都白练”的误区。 根据我实践的健身经验，这个问题得分...[作者空间]
