今天无意间发现了一种学习已经比较有效的方式，那就是花费一些时间来看曾仕强先生的，易经的智慧，对不视频，虽然总共15...[作者空间]

五一第三天，2016年5月02日，天气阴。 上午 8.00起床洗漱，玩手机到9点左右。 9.00点左右开始静坐休息...[作者空间]

五一第二天，2016年5月01日，风和日丽。 上午 8.30起床洗漱，洗了个头，吹干头发墨迹一下已经到9.20。 ...[作者空间]

五一第一天，2016年4月30日，阳光明媚，而我却窝在家里。 辟谷第一天正式开始。 上午 根据作息时间表，早上我应...[作者空间]

最早了解辟谷这个词是在大学，当时翻阅了很多传统文化的书籍，对道家的辟谷之术有些了解，但是时至今日也唯有尝试实践。辟...[作者空间]

坦白讲，我有点不学无术，尽管我不喜欢对人或事贴上各类标签，这种不学无术大概是从大学开始的。大学之前的我算个乖孩子，...[作者空间]