五点起床一百天啦，分享我用的9个秘诀，尤其第9个，简直绝妙！ 因为每天上班与通勤的时间都有接近十小时，晚上回去要做...[作者空间]
1、哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用...[作者空间]
1.制定一个或者多个真的微小的习惯。他要足够想要在一分钟之内能够做完，小到不容易失败。 2.满意每一个进步。当自己...[作者空间]
最近发现自己的状态不太对。可能是因为自己很长时间没有做计划了。 今天早上早起重拾做计划感觉自己内心很充实，计划实行...[作者空间]
拖延症真的很可怕，每当我躺在床上回想今天的时候，就会出现很多后悔的事情。前一天晚上明明想好下定决心早起的为什...[作者空间]
如果你看这篇文章的时候，刚好你也正处于这种状态无法自拔时，不用过分的焦虑和否定自己。 因为，在当下有很多的年轻人跟...[作者空间]
聊天难聊天死，是不会追女生的男孩最痛苦的事情。今天我就给大家分享几个技巧，学会了连女生都会夸你真会聊天。 第一招：...[作者空间]
未来社会，90%的人，由于过度放纵欲望，可能会像蛆一样地活着，他们没有能力改变自己，约束自己，而是沉醉在短暂的快感...[作者空间]
相信大家都有这个现象，前五分钟看过得东西，现在就忘记了。 会以为自己记忆力不好，像那些聪明的人记忆力非常好。我们这...[作者空间]
一个人20%的事情需要自己做，80%的事情不需要做，或者委托别人做。——彼得 德鲁克 28法则是意大利一个经济学家...[作者空间]
背诵、记忆这种事儿对于中学生来说可谓是家常便饭。那么如何高效且能持久的记忆背诵点，肯定是很多同学们日常在探求的。 ...[作者空间]
每个人的大脑都有一个主生物钟，具体分为海豚型，狮子型，熊型，狼型。 1.海豚型。海豚每次睡觉时只有一半大脑处于休息...[作者空间]
学习没有捷径，同样的24小时，为什么有的人可以一边上班一边学习，有的人却总是说自己没有时间。其实，时间就像海绵里的...[作者空间]
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的...[作者空间]
在工作和学习中，人们普遍面临缺乏乐趣、效率低下、拖延症等等问题，没有人不渴望改变，问题是采取什么样的方法来改变。 ...[作者空间]
你将会花费3-5分钟来阅读这个文章，但很可能会在将来的30-50年不断的从中受益。我会用最简洁的语言，把最有用的东...[作者空间]
躺在日光灯下的板床上，小风扇无私地送来凉风。室友们都已经在酒后睡的正香，只有我——一个孤独的清醒者毫无睡意，逛逛简...[作者空间]
