当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？

当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？

如果你看这篇文章的时候，刚好你也正处于这种状态无法自拔时，不用过分的焦虑和否定自己。

因为，在当下有很多的年轻人跟你一样，每天刷着微博、抖音又或是打着游戏追着网剧，完了之后留下的却是无尽的空虚与内疚。

幡然醒悟看了几篇励志鸡汤文顿时热血沸腾，开始制定计划、着手改变自己。

甚至还特意去理发店理了个发，寓意从头做起，然后洗了个澡，决定从明天起彻底改变自己！

当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？

然而，事与愿违，这些人往往坚持不了两三天，坚持最长的也不过一两个礼拜。

可能是中途抵制不住各种诱惑，亦或是由于情绪的波动意志崩溃而宣告放弃，然后又跌入堕落的深渊。

就这样，很多年轻人进入了一个死循环，期间可能是一两年，也可能四五年，甚至更久。

笔者曾经就这样循环过五六年之久，不良后果可想而知，这五六年间一直碌碌无为，更严重的是自己越来越讨厌自己。

现如今，虽然我也没做出什么成绩，但最起码我的生活作息规律了、目标明确了、自信心有了，也变得越来越自律了。

当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？

最关键的是我不在那么讨厌自己了，彻底走出以前的死循环，从而让我从心底觉得未来可期！

在这里，笔者愿意把自己的一些经验做法分享给大家。

从你不满足于现状，并且还希望改变，可以看得出现在的情况还没那么糟糕，一切都还来得及。

这里引用电影《返老还童》里面的一段台词：

只要是有意义的事，再晚去做还是有意义的，做你想做的人，这件事没有时间的限制，

当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？

只要愿意，什么时候都可以开始，你能从现在开始，也可以一成不变;

这件事没有规矩可言，你可以活出精彩的自己，也可能搞得一团糟；

我希望，你能活出最精彩的自己；

我希望，你能见识到令你惊奇的事物；

我希望，你能体验过未曾体验过的情感；

我希望，你能遇见一些想法不同的人；

我希望你为你自己的人生感到骄傲；

如果你发现自己还没有做到，我希望你有勇气“重头再来”。

当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？

首先，让自己安静下来、让自己平静下来、让自己静下来，重要的事情说三遍。

现在的人生活节奏快，普遍心态都比较浮躁。

即使生活节奏相对较慢的人（如学生党），生活中都充斥着游戏、短视频、微博、爱豆、电影电视剧。

可以说，心态平静下来的时候很少。

那为什么改变自己先要让自己平静下来呢？

因为人一般在心态平静下来的时候做的决定更加理性、真实。

静下来之后好好想想自己到底想过一种怎样的生活，想成为什么样的人。

当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？

只有把这个问题想清楚了才能为以后的努力提供源源不断的动力。

或许有人会说，这个问题我也想不明白，也明确不了目标，总之很很迷茫。

那么我在这里引用小米手机创始人雷军说过的一句话“那就碰到什么做什么，不喜欢再换，直达找到自己喜欢做的事情为止”。

意思就是说，如果确定不了目标，那就从反面入手，确定自己讨厌的生活方式，讨厌自己的那个样子然后去改变，直达自己满意为止。

如果说，以前也确定过很多目标，但无奈最终还是因为动力不足而没有坚持下去。

当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？

那你就尝试着去追一个你喜欢的女孩子或者男孩子吧 ，把他（她）做为你成为更优秀自己的动力。

我们不要忽略爱情强大的力量。

曾经听过这么一句话：很多成功男人的青春都曾有一个伤他的女人。

如果是脱单的朋友，那就更应该努力给你的另一半创造更好的条件。

当然了，这里只是举一个例子，每个人的情况都是不一样的，我想表达的是：如果你想彻底改变自己的话就必须找到自己的动力源！

当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？

然后，就是我们要学会与自己相处，顺势而为。

从小到大，我们都在学习与他人如何相处，却忽略了如何正确的认识自己，好好与自己相处。

我们人在每一天中、每个月、每一年中各个时段的心境是不一样的，就像月有阴晴圆缺、天有晴雨无常，这些都是自然规律。

所以呢，我们不要刻意去勉强统一心态，这要会很累，也不切实际。

要做的就是顺势而为！

所谓顺势而为，是指根据不同的心态安排工作和学习。

当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？

心情亢奋的时候我们就高效激情的多完成一些事情，心情低落的时候，我们就心态平缓的慢慢去做一些事情。

不用太过用力的去逼自己，甚至干脆放下手中的活，尽情的去放松，等把情绪调节好了再投入工作和学习。

不会充分利用人体情绪规律顺势而为，这也是我们看了这么多鸡汤文、学了那么多成功学、听了那么多励志语录没有用的本质原因。

一些鸡汤文、成功学往往强调的是激情奋斗，努力拼搏，每天要像打了鸡血一样去生活去奋斗。

细想一下就会发现，我们怎么可能每天都那么有激情有活力。

当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？

人又不是机器怎么可能每时每刻都保持高效运作，机器也还有出故障的时候呢，这本身就违背自然规律好么。

另外，在这里需要强调的一点是：

如果目标确定下来后，中途有完成不好或者中途某一天懈怠了，切记不要怀疑自己、不要自责、不要重头开始。

你要做的是，继续按照你的计划前进，对于之前的不足进行补正就可以了。

因为人的改变都是一个循序渐进的过程，你基本上不可能从一个人瞬间换成另外一个人。

你需要的是耐心、恒心去改变，而不是激情！

当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？

最后，就是着手改变。

千里之行始于足下，九层之台起于垒土；空谈误国，实干兴邦；喊破嗓子，不如甩开膀子。

落实计划，执行目标的重要性我在这里就不再赘述。

我想，如果你能够按照上述要求去做找到动力源，学会了利用情绪顺势而为，那么我想对于执行这一环节是没有任何问题的。

有过丰富生活经验的朋友就知道，很多事情做起来并不难，难的就是心里面那道障碍。

动力不竭、心态良好、有效执行，何愁改变不了自己，何惧大事不成！？

当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？

综上所述，要想彻底的改变自己必须坚持三个要点，一个原则。

要点：寻找动力源、利用情绪顺势而为（学会与自己相处）、有效执行。

原则：要有耐心、恒心、不可急功近利。

最后，送大家一句我最喜欢的话“欲成事，清心、寡言、静思、实干，此四样缺一不可”。

我是阮唐小乔，公众号：阮唐小乔时光手记。