我没有想过，压倒我的最后四根稻草，最后竟成为了我的救命稻草。它们刺激了我逐渐麻木的神经，促使我走进心理咨询室、求助...[作者空间]
今天是小年夜，也是我第一次预约心理咨询的日子。 晚上8点，下班回到家中，就准时接到了心理医师的来电。 因为是第一次...[作者空间]
前两天焦虑爆棚的时候，在简单心理上约了一个视频咨询。今天早上如约接受了跟这位咨询师的第一次咨询。 在这一行做久了，...[作者空间]
当一切漫无头绪的时候，开口要说什么都很难的时候，我没想到，雨冰也有相似的感受。 “似乎有点关联不上。”他说。 对。...[作者空间]
在海洋馆参观的时候，看到一类品种的水母，它们的触手非常非常细，细得像烟雾一般。在一个大小不超过3m³的玻璃缸里，不...[作者空间]
他笑了，说“你竟然在用‘阻抗’本身来表达你要阻抗的东西~” 我也笑了。 或许我真正想说的是—— 动手吧。你动手吧。...[作者空间]
你知道人为什么会留遗书吗？ 是本能地相信自己会再活过来。 关于转世、不死的灵魂、死后的世界等等，是我们共同拥有的无...[作者空间]
这次咨询我迟到了半个小时，包括老公开车不熟悉，出门未预留充足时间以及三环路上的拥堵，等我一路疾走来到咨询工作室，坐...[作者空间]
带着忐忑的心情，我开始了第一次心理咨询，因为以前跟老黄有过类似的聊天对话，在咨询开始以后，我的那些忐忑就消失...[作者空间]
我有很长很长的话要说。因为怕说不好，所以不知如何开始。 距离第一篇咨询日记快有两个月了。这两个月如此丰富，被书籍填...[作者空间]
昨天去参加例行的心理咨询 1- 她：你有在写那个positive journal吗？ 我：我写了三天，有两天我实在...[作者空间]
我是对心理健康十分在意的人，可能是因为我本身就内心比较脆弱吧。 我记得最早是在高三的时候，我就去看过心理医生，算是...[作者空间]
他说，“我们可以一起面对那些困难。”这样的话似曾相识。 我曾经对男朋友这样讲过。 我说我知道，前路不平坦，有好多好...[作者空间]
现在有心理问题的孩子挺多，成年人更多，小的八九岁、大的二十多岁，乃至三四十来岁，五十多岁的也不少。 我接受过几百个...[作者空间]
经过一个星期的爆炸、脆弱和挣扎，今天再去见老师时，心情已经平复了很多。 我首先跟老师聊了背叛。我讲我的两个朋友把我...[作者空间]
昨晚我就感觉自己不想去做zx了，不想去了，为啥呢？我自己觉察后发现了一个比较好的点，我感觉每周的那个时间要去那个地...[作者空间]
vivian爱跑步 去年四月，我开始找meiya做心理咨询。其实我一直想做心理咨询，但是总是有很多借口没有开始，感...[作者空间]
最近在书里见到了两个新奇的言论——1. 神经症是一种“善”； 2. 心理医生的职业选择是“命中注定”。（分别出自 ...[作者空间]
本想剃个光头折磨一下自己，没想到大家都说很酷/很好看……我也是很无奈。 说笑了。 那时候的心情是——我不想再怀抱无...[作者空间]
2019.1.10 星期四 晴 经历了长达两年的重度抑郁，终于在今天我迈出了正向选择的第一步，去咨询了心理医生。我...[作者空间]
