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情绪管理

管理情绪就是管理人生

  • 7
    2019-04-25
  • 把烦恼扔进垃圾桶在今天的校园心理健康现场话动中,有一个话动设计是:把烦恼扔进垃圾桶。 现场布置很简单,就是在桌椅旁边,立了一块小海...[作者空间]

  • 49
    2019-03-25
  • 一直喜欢听孙露的歌,感觉在那舒缓平和的曲调中饱含一种无奈与伤感,如话家常一般亲切自然,又如饮甘露般沁人心肺,令人沉...[作者空间]

  • 7
    2019-03-04
  • 经历了近一个月的反复感冒,身疲力乏,本己郁郁的心绪,也因之更觉低落无聊,整个人似乎被抽走了大部分精气神,软踏踏疏懒...[作者空间]

  • 2
    2018-12-29
  • 不上班的日子,总是觉得清闲得有些无奈。而今年的暑假,感觉意外的无聊而又漫长。家人忙于工作,回到家里心累得话都不想说...[作者空间]