今天的“夜总会”，聊到了洞察和共情。 在最后的时刻，鼓起勇气分享了从我和七爷吵架这件事情当中发现的洞察，再次梳理了...[作者空间]
（1） 我们很多时候都是词不达意言不由衷心口不一的。 明明在意，却假装云淡风轻；明明生气，却表现的宽和大度；明明想...[作者空间]
呼吸是调整身体能量和情绪的有效武器。事实上，仅仅是关注着自己的呼吸，这本身就能使一个焦虑的来访者产生改变。学会控制...[作者空间]
罗杰斯关于助人的三个必要和充分条件——真诚透明，无条件的尊重与接纳，以及共情。 “我改变不了你”，就是尊重与接纳—...[作者空间]
通过阅读本书，让我打开了格式塔流派的认知大门，它让我看到格式塔在存在主义领域的观点与立场，同时也是结构化的...[作者空间]
文/于格 （四）格式塔心理学 据说，三百多年前，有一个苹果落下，砸在了一个顶着一头方便面、名为牛顿的人身上。这一砸...[作者空间]
皮尔斯把成人人格的发展比作剥葱皮的过程。即对个人来说，要先蜕掉五层神经症的皮，才能袪腐生新，达到心理成熟。五层神经...[作者空间]
在同辈交流，读书群里，二级心理咨询师，李大山老师，给我们推荐了巜自体心理学导论》一书。每周五夜晚8点开讲。...[作者空间]
文|赵晓璃 写在前面的话： 不知你有没有这样的困扰，那就是你总是“常立志”，每次都是三分钟热度，坚持不了多久又开始...[作者空间]
格式塔心理学(gestalt psychology)，又叫完形心理学，是西方现代心理学的主要学派之一，诞生于德国，...[作者空间]
作者：N．Gregory Hamilton／１９９９ 翻译：台湾/许豪冲 爱人、朋友、敌人以外，我们还拥有一些更复...[作者空间]
过年了，大家有没有订立自己的新年计划呢？ 朋友圈里刷计划，都是热血沸腾，激情澎湃。可是有没有这么一些人，当你高高兴...[作者空间]
