你知道吗？面食除了让人发胖，还含有一个更可怕的健康杀手。[作者空间]
167cm的身高100斤的体重，为什么小肚子还是那么大呢？ 因为那里藏着最顽固的脂肪！ 也许你已经吃得很少动的很多...[作者空间]
对于吃肉肉长肉肉这句话，在生酮世界里是完全相反的。 因为他的原理是通过严格控制碳水化合物的摄入，使身体处于一个断糖...[作者空间]
1， 在进行生酮饮食3个星期后，我身上起了水泡。去就医之后仍然不能明确原因。 医生推测，有可能是潜伏在神经周围的水...[作者空间]
早上我是被饿醒的……那是一种掏心的饿法：我躺在床上闭着眼，正在和睡懒觉的甜美思想作斗争；然后突然就觉得自己好像附身...[作者空间]
写在前面：我是纯纯地文科毕业，虽然曾经梦想做个生物学家或者心理学家，无奈折戟于高二文理分班……所以这一系列文章是在...[作者空间]
今天早上才接触的生酮饮食，心血来潮地坚持了一天。 早上一边看介绍生酮的视频，一边给自己做了一杯防弹咖啡喝。看得兴起...[作者空间]
防弹咖啡，Bulletproof Coffee. 据说能减肥，我来试试。 今天早上我在看一位健身UP主视频的时候，...[作者空间]
