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健康札记

倡导:绿色便捷手法,未病先防理念。

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    2023-02-15
  • 重塑自我,一起成长很多家长似乎很难一瞬间发现自己孩子的长大,直到某个时候发现,自己的孩子不再听话照做,有了一些情绪的动荡,好像也不再...[作者空间]

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    2023-02-11
  • 改变自我,从认知开始改变认知,才能改变困惑,摆脱内心的烦恼。 同样一件事,别人觉得不是问题,但在你的眼里可能就是个事。倘若你能善于退一...[作者空间]

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    2023-02-09
  • 爱照镜子的男孩这个春节期间,我家老二照镜子的频率有点高,而且在镜子面前磨蹭的也有点长。母亲告诉我这个场景后,我才去留意观察了一下...[作者空间]

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    2023-02-08
  • 春发促生长春天来了,万物复苏、萌发、生长,孩子们也不例外,从冬眠状态醒来,尤其是学龄期的孩子,也要进入一个快速生长的阶段。 ...[作者空间]

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    2023-02-07
  • 让人欢喜又烦恼的春天立春后的岭南,气温渐渐回升,到处都能看到春暖花开,一副欣欣向荣的感觉。不过,春天带来了万物复苏,也带来了许多人的困...[作者空间]

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    2023-02-06
  • 聚只要能道声:“再会”,就是幸福。如果能说:“再见”,就更加幸福。要是能说:“好久不见”,就更加、更加幸福。——岛田...[作者空间]

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    2023-02-05
  • 写在开学日我家两位王子初二初三阶段,老大沉稳内敛,老二活跃爱表现。开学了,两位少年各有各的思想压力,元宵节过的也似乎有点心不...[作者空间]

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    2023-02-01
  • 压岁钱压岁钱,也有某些地方称之红包,曾经是很多孩子童年时最期盼的一个过年仪式。 我小时候,无论是在外婆家还是在自己家过年...[作者空间]

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    2023-01-23
  • 沿河看小城新貌年初二,嫁女团聚、膝下承欢。 下午,践行健康之吃动平衡,环护城河徒步五公里。 凛冽的北风中,我们仍然沿河一路走,一...[作者空间]

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    2023-01-20
  • 辞旧迎新有感辞旧迎春送残腊,阖家欢乐祝团圆。 此起彼伏的鞭炮声里辞旧岁,辞暮尔尔,烟火年年。愿新年,所求皆喜乐,事事都安宁。 ...[作者空间]

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    2023-01-22
  • 淡薄之中滋味长年前年后,也算是有张有弛,总能闲坐片刻,不是她来就是他来,还有时不时的电话微信。所以,嘴巴不停,除了说话,还有时不...[作者空间]

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    2023-01-10
  • 养人的家,伤人的家氛围冷漠的家庭,或每日争吵不休的家里,投射着家庭关系的亲疏远近…… 有人形容家是避风港,也是加油站,是一个人心灵歇...[作者空间]

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    2023-01-09
  • 我家有喜在这个春运伊始的特殊时期,千里迢迢、日夜兼程往家赶,第一次这么早参与到了流动大军的行列。首先是因为父亲的生日,还有...[作者空间]

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    2023-01-05
  • 花好月圆花开又月圆,去留都顺安。 说着说着,春节就要倒计时了。阴历年的最后一个月圆之夜,又恰逢周五,几个朋友终于抽空聚在一...[作者空间]

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    2023-01-02
  • 新年新气象小长假第三天了。前两天,都因为各种原因没能出门。昨日下午看天气还不错,就想去户外吐故纳新、踏青赏景。因为,岭南的冬...[作者空间]

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    2022-12-30
  • 腊八粥,腊八蒜腊八粥,腊八蒜,过了腊八就是年。 一年又一年腊八节,此时,应时应景,也应和着我内心的一份祝愿:愿旧疾早散去,愿我认...[作者空间]

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    2023-01-01
  • 从现在,健康放第一迎新了。 新年新希望,健健康康、稳稳当当,吉祥顺遂,平和为安。 每年最后一天的回首,都是不平常却又平凡的,但今年是...[作者空间]

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    2022-12-28
  • 饮鸩止渴当下,某些中成药、退烧药缺货,不少是被炒作惹出来的祸,当然也少不了那些没有主见的人的推波助澜。 病来如山倒,病去如...[作者空间]

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    2022-12-27
  • 知其然,知其所以然看来,世间好多人关于用药,真的有很多误区需要科普宣传。专家说的也未必有错,专家说专业的事,绝对是承上启下的谈专业。...[作者空间]

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    2022-12-26
  • 两手都要抓下午的时候,同事给了一把折耳根,也就是鱼腥草的根,还外带几段青甘蔗,让我带回去煲水喝。我不排斥鱼腥草的味道,尤其是...[作者空间]