Day42:往后余生，用心去活

感恩自己创造的不可思议的一天。

日子过的好快，每天做的许多事都是相同的，但又有不同得收获。感恩自己创造的不可思议的一天。读了《学习力》，我画了我的人生900格，余下的每个格子都要创造出精彩，用心去填满每个格子。感恩自己及时醒悟，感恩自己想要为以后努力。

感恩自己对情绪的察觉

晚上的时候觉得好烦躁，每天面对两个孩子，没有空间时间。好想抱怨，但还好自己觉察到了，也一直在安慰自己。最后大宝自己在那玩，我选择去画简笔画，然后把注意力放在那上面。情绪来的快走的也快。管理好自己的情绪是很重要的一件事。处理好自己的情绪，减少情绪內耗，可以更好的利用时间。

感恩他人

感恩老公带大宝去超市，买了很多吃的。

感恩amy宝宝拉我进v1.5，作陪伴人员。