我们告别了很“南”的2019年，怀揣着希望和期待拥抱2020年，希望2002年对我们好一些，然而2020年好像没有感受到我们的心声，1月份就如此魔幻、如此令人心痛，以至于很多人不断发问：可以重启2020年吗？
答案是2020年不能重启，但灾难终将会过去，幸福也终将会来临。
一月对我而言是一个好的开始，受到英子的启发，19年12月中旬就已经开始筹划2020年的年度计划以及我的人生梦想清单，准备好了时间手账本，给自己做好了心理建设，迎接新的一年，也要迎接崭新的我自己。
01个人成长
>读书4本，《围城》《富兰克林自传》《活出最乐观的自己》《量子领导力》。
>输出读书笔记1篇，《富兰克林自传》。
>积极心理学课程学习完成8课，并输出相关笔记，学习完发布笔记到简书上。
>坚持写时间手账，写感恩日记，完成率达到80%。
>在简书上发布了2020年第三周和第四周的周复盘。
>加入俊英子成长营，干货满满，再一次坚定了记录时间手账、复盘的信念。
>学习完美式英语发音教程（原来自己的发音大多是错误的哈哈）。
02事业财富
>坚持记账一个月。
>继续定投。（对于定投的学习不够，处于无脑定投中，需要加强这方面学习）
>收到了来自老板的大红包，得到认可和夸奖，并且今年要我负责一些新的业务，继续加油。
03人际交往
>过年给家人发了红包，即使金额不多，他们也十分高兴，尤其是妈妈，她的努力付出终于可以得到回报了。我们在前行的道路上，永远不能忘了在身后默默关注、支持我们的家人们。
>回“嘉”参加活动，和老朋友们见面畅谈，感情又增进了不少，和阿里巴巴的学姐聊天，收获颇丰，同时也认识了不少的有趣又温暖的人，和不同的人交流思想上总会碰撞出一样的火花，引领我们进入一个不曾了解过的领域。
>和小叮当一起过年，一起学习，制定了一起学习英语的计划。两个人在一起不仅仅是吃喝玩乐，更重要的是互相成长，彼此成就，成为更好的自己。
04运动健康
>跑步2次，瑜伽5、6次。（本月运动方面确实太少，2月份要加上来）
05休闲娱乐
>观影《黑天鹅》《天气预爆》《烈火英雄》《囧妈》
>电视剧《庆余年》《锦衣之下》
>其他：B站跨年晚会、《奇葩说》最后一期
06幸福记事
>1/3—1/7和同事一起出差去团建以及参加年会，度过了一段轻松快乐的时光。团建的时候住在林中的小木屋，十分欢喜住在这样的地方，能够与大自然亲密接触，清晨自然醒，阳光透过窗帘的缝隙钻进来，十分温暖。早饭过后换好运动装，围着湖泊一边跑步以便欣赏周围景色，也是十分惬意了。每晚睡前一起做冥想，感恩出差这些天，又让我重启了冥想。
>筹备办公室的尾牙到主持完整个活动，同事们的反响挺好，每个人玩的也很开心，内心又多了一些自信和勇气，感恩我遇到了这样一群亦师亦友的同事，给我锻炼的机会也给我鼓励、支持和帮助。
>我是个很喜欢手写信、明信片的人，手写的文字对我来说更能够传达温暖和爱，见字如面。出差回来收到了小叮当的书信，这封信我等了很久，所以格外欣喜、感动。
>参加了珍珠年会和一场集体婚礼，感受到了来自“嘉”的温暖，我们这些被捡回的珍珠，散落世界各个角落也不曾相识，但回“嘉”之后就如同许久未见的家人，亲切温暖有爱。这次回“嘉”感受到了基金会做的公益事业是多么伟大，改变了无数人的一生，做公益一直都是埋在心底的一颗种子，终有一天，这个种子会萌芽、成长为一棵参天大树。
07一月经验
关注创造现实。失败不可怕，可怕的是我们只关注失败本身，必须将自己的关注点扩大、转移，失败也是成功。爱迪生发明电灯泡之前失败了5000次，记者问他你已经失败了5000次了，放弃吧。爱迪生说我不是失败了5000次，而是成功了5000次，我证明了哪些方法是行不通的。
本月我做到了很多，也有很多没有做到，没有做到的我不再责怪自己不行，而是思考我没有做到的原因以及我接下来如何做的更好。
>本月在运动健康方面比较松懈，除了客观上晚上温度低、比较冷，以及九点以后回到家的天数增多，主观上对这件事也不够重视、信念不够坚定。2月份必须要行动起来的，必须要为3月底的半程马拉松做准备，锻炼体能。
>一月份的时候想要每日坚持做瑜伽、冥想、学习日语、读书，虽然每一件都不是难事，但是要每天都做到，在习惯还未养成的状况下着实有困难，读《富兰克林自传》这本书给了我启示，富兰克林在培养自己定下来的13个美德时讲到，我们的注意力应该要专注，太分散反而不利于培养习惯，所以从2月份开始，每月我都会给自己设定一个主题，专注在这一主题上，其它方面则是有余力就去做，做好了锦上添花，做不好也不会责备自己。
成长路上，一起加油！
我们所见的是我们所寻找的，我们也遗漏了许多我们并未寻找的，即使它就存在在那里，我们的关注所及深刻影响了我们对这个世界的体会。
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