时间分割

呆在家里到今天已经整整十天了。

十天里什么也没做，就是漫无目的的刷剧，看电影，刷手机。

手机是件很神奇的事情，消磨时间神器。拿起手机坐在那里，再次关注时间的时候，发现一上午没了。

《深度学习》这本书里说，我们习惯双向进行任务，在不同的任务之间来回切换，这样会更加消耗人的精力。打个比方，我刚刚在淘宝购物，同时又在写一份计划书，从购物切换到计划书时，我脑子里还是会时不时想着购物，我们的精力就是被这样的切换耗散的。

一个合适的当时是专注，专注会让我们保持精力不浪费。

十天里，有时候我同时看两部电影，或者一边看电影一边刷手机。我真的这样赶时间吗？明明时间很多呀，我省下来的时间干嘛呢？这切换中精力涣散，进入恶性循环。每天反而更累了。

给自己重新调整一下时间吧。

分割时间，把时间做成抽屉，在一个抽屉里取出来的时间只做相应的事情。不中断。