茨威格曾说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”
我们总以为，时间还有很多，我们可以拼命的工作，肆意的玩乐，不在乎身体是否亮起红灯，甚至还会自我调侃，敷着最贵的面膜，熬着最长的夜。
殊不知，人生只有一次，身体健康，才是最宝贵的财产。
距离我最近的一次也是印象非常深刻的一件事情，前一天还曾见过的同事，第2天就听其他的同事跟我讲，他前一天晚上回家突发脑溢血，送医院的时候没有抢救过来就这样去世了。
那一刻我整个人是非常懵的，因为有点难以接受，前一天还曾好好的同事，第2天就这样再也见不到了，他还那么的年轻不到40岁，他是一个家庭的支柱。就这样一个在所有人看来，还有很多时间可以去挥霍的一个人，就这样骤然离世。
从那一天开始，我是真的深切感受到了世事无常生命的脆弱，我们真的是无法预料，意外和未来哪一个先到。
有句老话是身体是革命的本钱，说实话，在此之前我真的对这句话是有点嗤之以鼻的。
总觉得能吃能睡，就算偶尔熬夜也没有关系，身体看着就是那么的健康，从不觉得它会亮起红灯。
可因为同事的这件事情，我真正的开始担心起了自己的身体，开始关心自己，开始养生，好好养护自己，因为我还有好多的事情没有做，还有好多的风景没有看到，还有好多的心愿没有完成。
我不想就这样离爱我的以及我爱的人们远去，有那么多的遗憾还没有完成。
如果一味透支身体，无视健康，最终将付出惨痛的代价。
在生死面前，其他的都是小事。
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