晴天
感觉到自己今天生活上的觉察灵敏度降低了，不愉快发生完了，情绪发泄完或者是觉察到了也放任自己的自动化反应不想去改变或是阻止自己，嗯，不太喜欢这状态，要改改，还有就是孩子哭起来后有种不想搭理之感，想把自己手上的弄完再去管他，也因为这个今天没少被妈妈训斥，自己也不知道咋了……
晚上出门前挑了几个精油随意滴到酒精里然后倒到纯露里面做驱蚊之用，也验证不出效果，能把积存的精油勤快用起来也是一种享受，每天滴几滴用来拖地也是极好的！
早上小家伙拉粑粑拉出了好多米粒，于是决定不再给他米玩儿了，我没想到他竟然生吃了那么多到肚子里，惊呆我了！
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