我打算花一段时间在探索“恐惧”上，如果我的人生意义中很重要的一个方向是“无有恐惧”，那么我为什么不直接在它上面下功夫呢！
如果按照我之前的习惯，我会先搜集一大堆关于“恐惧”的资料、书籍、大师课程，进行主题阅读。不过这一次，我想有不同，我想更多的回归自身，与自己的内在有更多的连接。
我就这么无所事事的独处着，去一件件扫过房间的物品，回忆它们如何到这里。回味当时自己将它们放在这里时，自己心的状态！
我细细地去审视它们，尝试与每件物品去建立连接感，直到它们被我一一“看到”。就像每个人都有的需求——被看到。
当我这样做下来后，我发现自己心内有了这些物件，它们于我多了些温暖与美感！
也许改天可以这么傻傻地去看身边的人！
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