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1. 2020.5.16【晨间❤语】
学习意味着改造人生，改变命运，正因为如此，长时间的高效学习才如此之难。但是我们生于这个前所未有的时代，一个人的能力可以持续倍增，并且能够体现相应的价值。那么，即使困难，我们付出的努力也是值得的。
——核聚
✍️【我的解读】：年少时，虽有大把的学习时间，却不懂得珍惜，没有坚定的方向。有了两个娃之后，品尝生活坚信，才晓得学习的重要，可以改变命运，但是却没有足够的时间。
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如何高效学习搭建认知之树；获取知识，挂在树上；面对面交流，实践。
后记：昨天虽然睡得很晚，今天仍旧五点多就起来了，只利用了早起时间学习。其他时间，除了溜娃之外，在家一刻也没停，就是不停地收拾。闹腾的两个娃，家里搞的不成样子，中午也没午睡，粉刷一小块墙，修饰了一些孩子涂鸦的墙，把白板孩子粘的贴画胶清除了，准备以后好好把白板利用起来。
不明白为什么，到了晚上情绪低落到极点。我变得及其痛苦，觉得这样的日子何时是个头，我也控制不住对孩子发火，然后后悔的要死，快要来例假了，每每例假前，我总是难以控制自己烦躁的情绪，到底是怎么了，难道抑郁了？有的时候真的是莫名其妙地难受，陷入情绪低谷。
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