时间
你的时间哪去了？
一天到晚忙忙碌碌，不知道究竟在干什么？好像有忙不完的事，又好像没什么大事，总在疲于应付，不是同事聊天，就是闲话家常，不是工作琐事，就是鸡毛蒜皮，哪一点，哪一件，才是我所必须。时间白白溜走，剩下徒增烦恼，奈何天天如此，日日不变，年复一年，浑浑噩噩，美名其曰上班工作，挣钱养家，日子得过且过，思想逐渐堕落，年轻时的激情澎湃，被岁月磨平，只求岁月静好，颐养千年。奈何不是年老体衰，还需整理心理，向前看。
因此，改变需要方法，利用时间，提高效率。
效率
时间管理的第一技巧：列清单
要想时间合理利用，必要时，列出要完成事项清单，每件事情按时完成，逐渐养成事事清，日日清的习惯。不拖延，不留尾，督促进步，奖励完成，激励内心驱动力。
设置优先顺序
列清单只是列出事项，要想效率最大化，还需优化顺序，保证对你有利的事项优先完成，促使进步。
就拿我来说，前段时间，利用“四象限”法则来列出一天事项，事项到是完成了，可是，每天为了完成而完成，坚持一星期，结果心理产生出抗拒，每天就这几件事，不列也可完成，何须每天记录。烦恼之余，再次列出，重新调整顺序，把重要之事放在优先顺序，即促使改变自己之事，为重中之重，这才解我心忧。
魔力三问（本书）
（1）如果我全天只能做这个清单中的一件事，哪件事会给我的工作和公司带来最大价值？（不管答案是什么，将它圈出来。）
（2）如果我全天只能做这个清单中的两件事，那么第二个可以给我的事业或工作带来贡献的活动是什么？（回答这个问题就不像第一个问题那么容易了，但通常答案很清楚。）
（3）如果我全天只能做这个清单中的三件事，那么第三个可以让我创造最大价值的活动是什么？
结论
（1）做更少的事。你永远无法赶上进度。你永远不能把列表中的每一件事都完成。为了掌控自己的生活，你必须放弃很多细碎的事情。
（2）做更重要的事。去做你认为最重要的三个任务，直到把主要任务做完再去做其他的事情。
（3）用更多的时间去做最重要的任务，最好持续一整天。你花费在最重要的事情上的时间越多，于外你会越高产，于内你会越快乐。
（4）把你最重要的任务做得更好。在你最重要的任务范围内不断地自我完善，这是你能对自己做的最大的投资。
你能做什么？
•你的核心技能、核心竞争力是什么？
•你要做的最重要、最有价值的工作是什么？
•你从雇主和公司中得到的最重要的结果和好处是什么？
•你如今擅长什么？从现在起，若要在职业生涯中获得成功，你需要在六个月或一年的时间内擅长什么？
•哪一项技能，若你绝对擅长它，就可以给你的生活和职业带来最大的积极影响？
•哪一项技能会最有助于你收入翻倍？
成功
1.找到这样一项技能，若你能出色地使用它，那么它会比任何其他技能更能让你做出更有价值的贡献。
2.设定目标来发展这项技能，创建一个学习计划来获得这项技能，然后便一心一意地掌握这项技能，不管需要花费多长时间。
3.每周至少留出10个小时，用来学习、研究、提升你最重要的技能。
你需要的不是目标，是实现目标的决心。
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