拓展视觉能力,高级的阅读其实就是扩大了我们眼睛的阅读范围的过程:由字母到单词,由1个单词到4、5个单词,甚至到单词的词群,。我们的视觉横向可以看到220度,垂直可以看到180度,所以千万别小看了了我们眼睛。我们的每只眼睛都是1.3亿个光源接收器,两只眼睛就是2.6亿个光源接收器。我们在平常的阅读当中会有一个焦点,焦点就会分为:
中心焦点,非常的清晰,占我们整个视觉的20%;
外围的焦点,是我们没有运用到的焦点,大概占到了我们整个视觉的80%。
我们在阅读的时候,不是光用眼睛阅读的,而是用脑眼的方式进行阅读。我们阅读时的视线通过焦点由中心到外围,由两边到上下,由数字到段落,由图表到内容,获得更多的信息。阅读的时候,中心的眼睛在生理的眼睛后面透视世界。生理的眼睛就是我们都可以看得到的眼睛,而所谓的中心的眼睛其实就是指我们大脑后面的枕骨业。限制我们阅读的就是个狭隘的视野,优秀的人,他的脑眼更为强大,可以阅读到更多的信息。
在大脑阅读的过程当中,大脑是注意中心的焦点,我们的眼睛像一个木偶,而真正主人其实是我们的大脑。所以超级阅读者,就是你看到那些读书比较快的,像我们在文章开头就讲到的马克思也好,恩格斯也好,包括在学生时代的李开复先生也好,他们在那个时候就会利用自己的外围视觉强大的感知能力和引导物,通过这样的方式可以阅读的更快。我们用运用清晰的焦点一行、两行、三行逐一去看,然后运用大脑阅读器去捕捉更多的外围的视觉。我们还有一个软聚焦,就是让我们的眼睛放松下来,然后让我们有引导物加强练习,然后通过这样的方式远离我们的舒适区,慢慢让我们形成快速阅读的能力。拓展视觉能力
丽芳老师思维导图 思维导图大脑说明有效的结合思维导图的开发和应用,完善大脑使用说明书,提高人生效率。
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