不知道手账该怎么写?一不小心就写成枯燥的流水账,或者一堆没有完成的待办事项清单,你是不是也有这种烦恼?
答案都在这本书里,书里介绍的月计划表、周计划表、九宫格目标、用手账开启必胜模式等都很实用。看完深受启发。我的手账改变之路从2017年8月开始。
学会写手账,要从四色笔开始
通过颜色的区分,能清晰看出在自己的生活中,哪种类型的事情占了多少比率。
蓝色:工作(冷静执行)
绿色:私事(娱乐计划,或令人期待的预定行程)
红色:健康等重要事项(红色是生命之色,也有危机管理的意思)
黑色:杂事(生活有关的琐碎事)
另外需要一支绿色荧光笔:标记假日(更好地休息和工作)
常用的手账符号
1、勾选框:除了能确认待办清单是否完成,也可以感受“已执行”的充实感和满足感。
2、◎ 写下当天发生的幸运事件
3、○ 物质上有获得好处的感觉
● 自己送东西给别人时
4、用蓝笔在工作时间上画圈,再拉出箭头,时间若有所变动,用虚线箭头表示异动
5、绿色笔□:每日一绿:记录微小的幸福,属于自己的幸福时光
6、休假日:绿色荧光笔圈出来;完全没有任何行程的日子,绿色荧光笔涂满字段
7、双删除线:因自己关系变更的预定行程
打叉:因对方关系而变更的预定行程
双删除线和打叉8、购物心情也写上,消除花钱的罪恶感
8个符号,是不是超级简单实用?赶紧get起来吧
再来看看应用了这8个符号的手账有多精彩
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