断舍离是让“现在”的“我”在“自我中心”的基础之上变得更加幸福的一种动禅。 对于“我”来说什么是“需要、适合、舒服”的，这是获得幸福的立足点。 不要在负面的螺旋中浪费能量。 不介入他人的选择和决断。 丢弃对自己的责备、轻蔑、贬低。 培养对自我肯定感和对自己的信赖。 自己的心灵庭院没有丰硕华丽的花朵也无妨，只盼我的庭院里开满可爱缤纷的花花草草！
断舍离是让“现在”的“我”在“自我中心”的基础之上变得更加幸福的一种动禅。 对于“我”来说什么是“需要、适合、舒服”的，这是获得幸福的立足点。 不要在负面的螺旋中浪费能量。 不介入他人的选择和决断。 丢弃对自己的责备、轻蔑、贬低。 培养对自我肯定感和对自己的信赖。 自己的心灵庭院没有丰硕华丽的花朵也无妨，只盼我的庭院里开满可爱缤纷的花花草草！
《断舍离》读书笔记 《断舍离》《断舍离——心灵篇》《断舍离——心灵减负篇》 我们就好像一个杯子，装了大石头、小石...
断舍离系列分为三部： 断舍离 断舍离（心灵篇） 自在力断舍离第一部，的确给我“醍醐灌顶”、”恍然大悟”、“心灵通透...
今天重读《断舍离（心灵篇）》。 断舍离的观点教给我们运用减法哲学处理个人与物品的关系。由断舍离得到的心灵提升则是一...
断舍离，把周复盘给舍了。月总结不能再舍了，这个月的核心就是断舍离，包括物品的断舍离和心灵的断舍离，换个模式生活，把...
今天要分享的是山下英子的《断舍离》。她的这个系列我读过三本：《断舍离》、《断舍离心灵篇》、和《断舍离自在力》。买的...
生活需要断舍离，心灵更要断舍离。 自从阅读完山下英子的《断舍离》实物篇后自己的收获真的是很大，透...
[主题]：断舍离[片段来源]：拆解片段来自《断舍离·心灵篇》[拆书家]：飞卫 【R：阅读原文】断舍离的两个思考轴：...
下载地址：断舍离+断舍离（心灵篇）+自在力套装共3册）[seosee.info].pdf
【主题】：断舍离 【片段来源】：拆解片段来自《断舍离·心灵篇》 【R：阅读原文】 断舍离的两个思考轴：时间轴和自我...
【主题】：断舍离 【片段来源】：拆解片段来自《断舍离·心灵篇》 【R：阅读原文】 断舍离的两个思考轴：时间轴和自我...
本文标题：心灵断舍离
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