四年前，我和外国朋友Isa达成了一种不言自行的默契，定期地去市里仅有的两家素食店轮流吃饭聊天，也是自然地AA制吃午饭，没有任何紧迫感。
那时候的饭量，我们俩互相望着对方的盘子，禁不住地自嘲，一匹马的饭量。由于是自助餐，不吃够三盘子，基本吃不饱，况且也不觉得特别撑。而且一边聊一边吃，直到餐馆闭店，我们才起身离开。
可是，现在的饭量实在不敢拿上台面。现在冬天，北方的天气干燥寒冷，于是早晨的必备餐食：一大碗鸡蛋花。提前打散两颗鸡蛋，滴入亚麻籽油，放一点额食盐，再次搅拌，然后用刚煮开的沸水冲泡，一边倒水一边搅拌，过一会儿撒入三十颗左右的枸杞，等待温柔后喝下，立马感觉到肠胃的舒适。
下午，感觉到有饿意的时候，准备三四片包菜叶，再劈两三片白菜叶，洗净切丝，用水煮，锅内丢入几颗碾碎的干辣椒。水开后，旋转着放入一把面条，看着它渐渐地沸腾直到柔软。煮的时候，盆里已经倒入白醋、番茄酱、红花籽油、豆豉，再撒入一把自己养大的蒜苗碎。最后倒入盆中，一盆看似简单却营养丰富的煮面大功告成。当然，吃了个肚圆解馋。饭量真得大不如以前。
饭量，虽然变小了，心思却变大了，不再计较别人的闲言碎语和抬杠评论，也接纳了孤独和寂寞却丰富的空间。
饭量，小了。心量，大了。
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