1、有给予者也有接受者，才能达到平衡
我们既做过给予者，也做过接受者，如果自己作为给予时对方不接受，体会一下是什么感觉。而我们作为接受者，没有接受对方的给予，我们又是什么感觉。
每逢过节回家，临走时父母就会给我们准备大包小包东西，如果此时嫌麻烦，一个都不要，那么我们拒绝的不是这些东西，而是父母的爱。他们的爱就会被我们堵回去，心理肯定不那么顺畅。而如果我们不仅接受，还主动要这要那，他们就会感觉被需要，会更开心。
其实，不仅是父母，朋友间也是如此，甚至陌生人之间也会这样。当他们是真心想给予对方他们的好意，那么作为接受者，就可以大胆的接受，不让他们的好意落地，我想更开心的应该他们。
2、我们作为接受者，往往对别人的给予，本能的拒绝，为什么？
核心原因在于我们觉得自己不值得接受。试想一下，当我们处在低谷的时候，别人越是对自己好，自己就会容易越拒绝接受，因为当时那样的状态觉得自己不值得拥有他人的关心，只配拥有低落的心情。
我们拒绝被人的给予，其实并不是真心想拒绝，而是自己认为自己没有价值，不配接受，但内心还是比较渴望得到。
3、我们大部分人都是给予者，真正愿意接受者只是极少数
环顾四周，那些愿意接受者的人，往往拥有更多的资源，而且不可避免的成为了强节点。又因为我们中大部分人都是给予者，而且我们也是真心给予对方，希望能找到接受者来接受他们的给予。
那么在这样的一个环境里，主动成为一个愿意接受者，将是绝佳选择。这样你既帮助了他人，也帮助了自己。
4、成为接受者要给自己编一个好故事
认为自己没有价值是我们拒绝成为一个接受者的核心原因，而自己有没有价值这回事，只是一个故事而已。如果我们相信了自己没有价值这个故事，那么我们就真的会认为没有价值。
而如果，我们重新塑造一个故事，在这个故事里，自己是有价值的，那么我们也就认为自己确实是有价值的。比如，我们看到动物捕猎，它们在捕猎前是不会思考自己有没有价值这回事。只有我们作为人类，才会有这样的高级动物的烦恼。
5、接受，是一种能力，也需要锻炼。
我自己就是一个不懂接受的人，平时只顾着提升能力，提升自己的价值，发现这个路无止境，没有自己满意的时候。所以，总觉得自己不配成为接受者。
其实一开始，自己的想法都是错的，现在明白了在努力提升自己的同时，应该给自己编一个好故事。这个思维的惯性，并非一朝一夕扭转过来，越是重要的思维，也需要时间打磨，交给时间吧，慢慢来。
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