何以解忧

    忧愁是一个很立体的词汇，它可以联通我们身体的视觉，它可以让灿霞漫天的日落变得晦暗，也可以让明媚的晴空变得幽蓝；忧愁可以联通听觉，它可以让喧闹的市集变得沉静，也可以让激昂的乐曲变得沮丧；忧愁也可以联通味觉，它可以让滋味饱满的佳肴变得寡淡，也可以让浓稠的蜜糖变得苦涩；忧愁甚至可以联通触觉，它可以让温柔的抚摸变得虚无，也可以让温暖的拥抱变得冰冷。

    它能广泛地激发我们的综合感觉恰恰说明忧愁这种情绪对我们的影响是多么的深刻，同时也说明了这种情绪或者说状态是多么的难以摆脱。而我们的生活中根本无法回避与这种情绪的相遇，所以如何才能很好的摆脱这种难缠且影响深刻的情绪对于我们的人生旅程十分的重要。

    人生来就是趋利避害的，面对困境时往往第一反应都是躲开。面对忧愁的困扰，大部分时候我们会做出同样的选择。我们会刻意的回避给我们带来困扰的问题，环境以及人。但是人生不是独奏是交响曲，逃避是一时的，正面相遇才是必然。不期而遇往往会让忧愁来得更强烈，就如同灰烬里重新燃起烈火，困扰的感觉会更加的强烈。

    其实古人早就给出了我们对策，治病不能只治标，要标本兼治，方能药到病除。逃避一时就如同治标一般，内里的痼疾早晚会复发。所以要想彻底地解决忧愁，我们还要对症下药，寻找忧愁的根源，并且要彻底的解决这个根源，我们才能彻底的摆脱这份忧愁。

  或许直面问题的根源对我们来说如同剜疮去腐般的血淋淋难以直视，如同刮骨疗毒般的锥心刺骨疼痛难忍，可我们必须这么做，疗伤是一时之痛，可痼疾难消确是长久之痛，就算是权宜之计我们也不得不面对。忧愁会困扰我们，可是讳疾忌医会让我们的问题更加的积重难返，所以直面惨淡的人生与蚀心化骨的情绪，我们才能彻底的摆脱他们的阴影。

    何以解忧，畅饮杜康酣眠不足取，当迎面而上，攻而克之。