老大说，妈妈，你整天阴着脸，不好看，你要笑起来，让脸上有光芒！
我立刻道歉，“对不住宝贝！我情绪控制能力欠缺，给你们带来不好的影响！从今天开始我努力脸上带着光芒！做一个笑靥如花、光芒四射的妈妈！”
我坚决不能再因为别人毁了自己的快乐和幸福，并伤及无辜的孩子们。遇到多大的事都要守住发自内心的微笑和平和的情绪，以及梦想。
想起电视剧《流金岁月》里蒋南孙的妈妈，因为丈夫和婆婆的不善待她，也没有勇气离开，整日将生命和岁月蹉跎于麻将桌，荒芜了人生，一步步种下后悔的种子，失去了生命的活力。
生活中有太多的女人是如此的。面临生活的苦难，总是被痛苦绝望掩埋，不知道也聚不起爬起来继续前行的力量。只能在无休无止的痛苦中沉沦，难以自拔自救。
生活的经验告诉我们，每一个问题都至少有三个方法。但我们女人们更容易选择沉沦和抱怨，把自己抛到九霄云外，那么容易的就把自己的健康快乐、梦想追求、温暖宽容等等抛弃。
谨记一句话：无论遇见什么事情，牢牢记住自己想成为什么样的人，比如我，时刻拿自己要健康快乐来衡量事情，放弃还是宽容，还是往前。
漫漫人生路，要守住微笑和光芒。一个开朗的人，随时准备笑纳世界，才会收获更多。
日本工匠大师秋山利辉公司做的家具可以使用100—200年，被日本宫廷采用，可谓是家具中艺术品。
他就要求他的员工，打招呼要达到给别人带来温暖的感觉，平时要开朗，才能做出艺术品般的家具。
微笑和光芒便是人类美好的开关，打开他们，其他美好才能纷至沓来。
所以，修心的第一步便是守住微笑和光芒。
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