今天又去做艾灸了，美容师小鹃一脸期待地告诉我，她终于可以解脱了，她说今天又收到法院传票，这一次，不会再纠结财产与抚养权的事，能离就行，反正现在孩子也十二岁了，家里的事情他也知道一些。
小鹃是在孩子一岁多时遭遇对方出轨的，这一段时间吵吵闹闹，分分合合，因为抚养权和财产问题一直没有离婚，这几年，她的身体与精神饱受折磨，曾经一段时间靠药物才能维持正常生活。
现在她是可以解脱了，然而，身边有一些朋友仍然过得貌合神离，想离婚却离不了，有的生活是一地鸡毛，周虹的生活却过得多姿多彩，每天欢乐无比。
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周虹性格开朗，每天都是笑呵呵的，有的人说她是故作开心，我却知道她现在是真的开心。
周虹与她先生也曾恩爱过，孩子三岁时，先生外派工作二年，在这二年里他们的婚姻出现了红灯，是否有出轨问题不得而知，只知道那几年他们吵闹得很激烈，分居过，也去过婚姻登记处办离婚。不过，最终因为各种原因他们还是没有离成婚，只不过后来很少从她嘴里听她说起先生的事，她先生再没有出现在我们闺蜜的家庭聚会上。
我曾经问过她：“为什么你的心态可以这么好？”
她说：“其实最开始心态也不好，很痛苦，整晚睡不着觉，时时处于崩溃的边缘。非常想离婚，一点都不想看见他，看见他就犯恶心。但是他死活不离，有些问题也不肯改，我看在孩子的面上，也下不了决心。说实话，两个相互厌倦的人在一起，真的很痛苦，那种折磨，没有经历的人是难以感同身受的。”
在一次休假中，我与她同游，她与我说了很多，我终于明白，在那个至暗的时光里，她是如何调整心情，活出自我。
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不想太多，顺其自然
之所以离不了，是内心纠结太多，离了不甘心，这么多年的青春与感情付出就得到这样的结果。不离吧，相看两生厌，真的很难受。离了又怕承担不了离婚的后果，比如孩子面临单亲，离婚后的各种流言蜚语，不离吧，也改变不了现在痛苦的状态。
所以在没有能力解决这些问题之前，就不去想离不离的这个问题，这个问题不是想就能解决的，一想就会牵扯出自己的负面情绪，扰乱思维。所以一切顺其自然，现在要做的就是好好吃饭，好好工作，好好带着孩子享受生活。
降低期待
《平凡的世界》里有句话：“你之所以痛苦，在于追求错误的东西，如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼”。
在婚姻里也是一样，之所以不快乐，就是你希望他能按照你的想法去做，可是他就是不做，有错也不改，我行我素，这样的婚姻是变不成自己想要的样子。
“生活之苦，苦于执着，人生之难，难在放下。”在意什么，什么就会折磨你，期待是所有痛苦的根源。所以越期待就会失望，期望越大，失望也越大。越期待也让人越焦虑越痛苦。
这个时候能做的，就是把他当成合作伙伴，两人就是打伙过日子，在家里各自分好工，谁管孩子，谁做家务，分工明确，他只要把自己应该做的那一份事情做了就行了，至于做得好与不好，也别有太高要求，这样就不会影响心情，你自己该做什么就做什么，该吃吃，该睡睡，该玩玩，想办法让你自己的感受好一些。
学会放过自己
既然是合作关系，他就是别人了，没必要过度地关注他。放过他，实际上就是放过自己，不要以为放过他，他占了便宜，放过他，自己才不会太累。
这个世界上只有三件事情，自己的事、别人的事、老天的事，大多数人过得累，是忘了自己的事，喜欢去管别人的事，操心老天都管不了的事。比如他改与不改，就是老天都管不了的事，你在这老想着改变他，你不累吗？
如果要想过得幸福，就要学会处理好自己的事，少管别人的事情，不要去操心老天的事情。想明白这些事，你也就放过了自己。
这时候你就明白你最想要的是什么，该做的是什么，那就好好的做好自己的事，过好自己的生活，让自己开心快乐，日子也就好过了。
【2022年度写作营】第【17】篇1507字，累计18928字。（溪蓝花影）
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