这是我上周的运动步数,已经是过去三周运动总和,为了减肥,我也是拼了!
但是,一称体重,奈何还重了一斤多呢?
仔细分析一下,原因可能在于晚餐的量,以及睡眠质量不好,久坐等。
现在我每天晚上坚持散步半小时以上,每周至少一次快走3公里以上的路程。没有发现疲惫,感觉运动之后全身清爽。
元宵节过去了,这个年是彻底过完了,不管怎样,都要打起精神来,一个新的开始,一个新的起点。拖延症,在过去明日复明日的托词里或多或少存在,而且,这种托词造成一种理所当然的假象,让自己无法严格的要求自己,这个问题需要彻底解决,否则,结果还是一样的重复。
拖延症,有没有?这是商丘的夜,节日氛围妆点的灯笼格外亮。
拖延症,有没有?这个是单位街区一间,是开放的,这个设计理念很先进,是住建局的。去年关于开放小区和单位街区空间的话题曾经火热,具体开不开放,没有明确要求。
个人认为,开放街区空间肯定利好民众,关键现在国民的素养还达不到路不拾遗的境界,因此,基于国情考虑,可以在经济发展水平较高的地方搞试点,总结成功的经验,时机成熟了进行推广。
最近的工作状态让我感觉很没有技术含量,一个很简单的处理方式,非得用关系人情去死磕,效率低不说,无用功做的也不少,浪费很多精力和金钱,另外,让我觉得没有一点成就。
如果今后处理问题的方式被标榜为有权不用,过期作废的话,那么在公司这样的社会群里,我已经无法让自己的表演更好的配合一些虚假的虚伪的决策。
因为,我的直爽和率真抵不过一些阴暗的使诈,我的小心翼翼竟然无法反驳别有用心的陷阱,这就是我所在的江湖,虽有很多的惑疑,但是短期又没有办法逃离这样的江湖。
所以,不管怎样,我都要为今后多做打算,不能在河边再湿鞋,摆脱假期拖延症,慢速起航……
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