易效能【核心课程】3 神奇的易效能晨间日记

作者: 柏小猪 | 来源:发表于2018-10-17 07:45 被阅读0次

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2018年4月30日晨间日记@厦门
201.01月度检视

易效能【核心课程】3 神奇的易效能晨间日记

一日之际在于晨，清晨是一天的开始，怎么把早晨的时间利用好，是值得思考的.

以前的我没有记日记的习惯，很多事情发生了就过去了. 但是自从开始学习晨间日记以后发现，自己的生活其实很精彩，而且如果想让自己的日记内容更丰富，我会去利用多余的时间做一些更有意义的事情.这是一种良性循环. 比如以前的我不爱做早餐，现在的我爱上了做早餐. 以前的我对一天没有计划和安排，现在我会在前一天制定出第二天的三只青蛙，让我的一天生活更加高效.

“没有记录，等于没有发生”。只有记录下来，哪些发生过的东西才会成为你的。也会引起你的思考，哪些做的好的地方，哪些做得不够.

我记录晨间日记有一个小小的习惯，我把晨间日记当作一天的日记来写，有自制早餐记录，（也当是鼓励自己做早餐的一种办法）有每天发生的有趣事件的记录，有打卡的记录，有图片的辅助. 我不太拘于一种模式. 所以每天的记录都是不太一样的. 我不会把它当成一个任务来做，因为每天都有新的事情发生，我很享受这种记录的感觉.当然这样可能会花掉一小部分时间，但是我觉得是值得的.

早餐记录

早餐