想说的话很多,浓缩下来如题!
来到简书,定有机会娓娓道来!
短期目标:1:早睡23:00之前,早起5:30,早起跑步,一周打卡5天以上;2:备考、阅读!3:规律三餐;
中期目标:10月底的执业考;
长期目标:暂时不知道自己适合干什么,喜欢干什么,所以要用敢于试错的方式去找寻自己的目标,我相信,拥有积极的人生态度,这个找寻会越来越明朗!但之后种种的努力,都是想让自己变的更好即拥有一颗强大的内心和一个健康的身体!
说明:鉴于当下自己各方面的状态,短期目标以周为节点,一周一小节。
规律三餐之所以也会出现在目标中,因为几年的焦虑在加上自己不能很好处理自己的情绪问题,我患上了情绪性暴食症,这对身体更是致命的打击。所以管理引导好自己的情绪,这个才是当下重中之重!
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