美文网首页
放下,接受,改变!

放下,接受,改变!

作者: 沈小卷running | 来源:发表于2020-07-28 20:30 被阅读0次

想说的话很多,浓缩下来如题!

来到简书,定有机会娓娓道来!


短期目标:1:早睡23:00之前,早起5:30,早起跑步,一周打卡5天以上;2:备考、阅读!3:规律三餐;

中期目标:10月底的执业考;

长期目标:暂时不知道自己适合干什么,喜欢干什么,所以要用敢于试错的方式去找寻自己的目标,我相信,拥有积极的人生态度,这个找寻会越来越明朗!但之后种种的努力,都是想让自己变的更好即拥有一颗强大的内心和一个健康的身体!


说明:鉴于当下自己各方面的状态,短期目标以周为节点,一周一小节。

规律三餐之所以也会出现在目标中,因为几年的焦虑在加上自己不能很好处理自己的情绪问题,我患上了情绪性暴食症,这对身体更是致命的打击。所以管理引导好自己的情绪,这个才是当下重中之重!


写给自己:

我知道,根深蒂固的坏习惯难以一时改变,它像烟瘾,酒瘾,世上一切的瘾,戒断反应首先就会像你扑来,我能预见开始的一段日子我将万般痛苦,但是要坚持啊,沈小卷,你可以的!所以我将会在简书上记录自己的日常感触,希望简书也能见证我的蜕变!和成长!

相关文章

  • 接受,放下,改变

    接受,放下,改变 5.18总结 每天按部就班背专业,练习手法!看起来枯燥无味,循环往复,久而久之就会进入一个疲惫期...

  • 放下,接受,改变。

    过去的无法改变,接受它。未来所做的每一个选择,都尽全力,负全责。而当下的每一天都认真生活,做好每一天的事情。这样子...

  • 放下,接受,改变!

    想说的话很多,浓缩下来如题! 来到简书,定有机会娓娓道来! 短期目标:1:早睡23:00之前,早起5:30,早起跑...

  • 改变、放下、离开、接受

    一段路,走了很久,依然看不到终点,不如在某个路口转弯,沿途陌生的风景,或许会给你带来一生最大的惊喜 一...

  • 成长就是改变接受放下

    “给予和接受都是一份馈赠,既需要谦逊,也需要勇气。” 这句发人深省的话,出自英国作家蕾秋·乔伊斯的畅销小说《一个人...

  • 接受

    接受了也就放下了 每天因为你而有的习惯 也在慢慢改变 笑过 哭过 疼过 接受所有的改变

  • Move on就是放下

    文/黄金艾琳 失而不得 自怨自艾 流连忘返 苦不堪言 接受该接受的 改变该改变的 坚持该坚持的 放下该放下的 时间...

  • 早安

    三個解决问题的方法:接受,改变和放开。当不能接受那就改变,不能改变,那就只有放开。 唯有放下,我们才能继续走下去。早安!

  • 放下,才能拾起

    放下该放下的,忘记该忘记的;改变能改变的,接受不能改变的。 人的心就像一个杯子,里面的烦恼装的多了,快乐自然就没了...

  • 投射(3)

    投射儿子在根源上彻底改变思想。改变观念。从心底里接受这件事情。大彻大悟。放下对父母的成见。心平气和的接受现实。集中...

网友评论

      本文标题:放下,接受,改变!

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aayqrktx.html