在奴隶社会里看到这样一句：人生不该是一场物质的盛宴，而应该是一场灵魂的修炼。
进行灵魂修炼的第一步，向内看，关注内心那个真实的自己。
昨晚和小天一起看电影《龙猫》，被里面的小女孩“梅”所打动。“梅”的样子，就是我内心里那个小孩所要成为的模样。对什么都无所畏惧，对什么都怀有好奇，对什么都充满善意，对什么都满怀希望。那无邪的大笑声，充满疗愈的力量。
是什么力量让“梅”浑身充满活力和喜悦？
有学者研究发现，感恩和喜悦密不可分。那些能感受到喜悦的人，他们常常在生活中练习感恩，他们把自己的喜悦归因于感恩练习。
《龙猫》里有许多个关于感恩的细节。爸爸用自行车驮着月和梅姐妹俩去医院看望妈妈的途中，遇见在村头的田地里劳作的村民，爸爸带头向村民们问好、打招呼；当“梅”告诉爸爸和姐姐她在大樟树的树洞里遇见了龙猫，爸爸让孩子们跟他一起感谢大樟树，感谢樟树对“梅”的照顾。
是感恩和心怀善意，让“梅”一家人即便面临着妈妈生病住院的境况，也未在影片中看到一丝的悲伤的片段。
开始感恩训练吧，让心更柔然、更富有生机。
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本文标题：2021.6.28感恩每一天
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