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关晓彤1米7的身高,如何拥有2米的大长腿?

关晓彤1米7的身高,如何拥有2米的大长腿?

作者: d4ecd1d31a5e | 来源:发表于2018-11-06 17:55 被阅读39次

    说起来娱乐圈明星们照片修图,已经成为不是秘密的秘密了,都心照不宣,可是一些修图技术不过关的修图师,会有很多bug,让火眼金睛的网友找到后一顿吐槽。阿娇当伴娘时候,本眼明的网友发现把腿修细的同时,连同地板都歪拉...歪..(有一双自然的美腿是多么重要)

    有着神仙般容颜的神仙姐姐刘亦菲,虽然有着倾世的容颜,可是腿粗也是逃不掉的伤,大概为了公平,上帝不会让一个人太完美吧

    相对于那些没有那么美腿的明星,关晓彤省去了腿部修图师了。关晓彤现在越来越好看,无论是造型上还是仪态上都有了不小的提升。

    在妆容上关晓彤尝试了很火的眼下腮红:配合空气感十足的微卷发,时髦度坐着火箭上升。

    穿搭上,关晓彤也通过技巧让自己“显得壮”的部分藏了起来,突出了腿长的优势:关晓彤在小红书上说,看到有网友说自己肩膀宽显得壮这事儿后开始注意,通过背部塑形管理、健身和科学膳食瘦身,优化仪态,现在看来也有不小的改善呢!

    可能由于美腿太过显眼,所以让上半身显得比较粗壮吧。作为普通的小仙女,由于上班工作,久坐,背部就会变得僵硬、循环不畅,然后就形成了“虎背熊腰”、含胸驼背等状况,俗话说“背厚一寸,人老3岁,背薄一寸,命长10年”,宽厚厚背影响的不仅仅是形象哦。

    骨筋小颜纯物理手法通过松解筋膜、肌肉、淋巴系统,平衡微循环,加速背部循环流通,加速背部塑形效果,快速改善背厚、背硬、含胸驼背状况,给你一个健康、美丽的背部。

    其实说实话,以关晓彤的身高,不用P图,大家都知道她是真的大长腿啊!在《轩辕剑之汉之云》的发布会上,张云龙就曾现场量了关晓彤腿长和身高。结果关晓彤的腿长,居然达到了105CM!绝对是货真价实的大长腿~

    关晓彤的大长腿被网友赞叹:插上翅膀就可以去维密秀了。美不美,看大腿!长相不要紧,有条又细又嫩的大白腿是首要的。一双双修长纤细的美腿无不令人肾上腺素瞬间飙升!作为现实中的小仙女如何有拥有更长、更美的笔直腿呢?

    1、消除影响美腿的腿部问题

    假胯宽、ox型腿、肌肉脂肪粗腿这些是最影响美腿的腿部问题,如果腿部有这些问题,一定要先改善这些,为完美腿型打下良好基础。

    2、锻炼强化腿部线条

    腿部锻炼也是很关键哦~加强腿部线条的塑造,减去多余脂肪。不过锻炼一定要以正确的姿势,不然姿势不对还会让腿型变形。

    瘦腹美腿动作1:

    平躺在瑜伽垫上,双手扶在耳侧,双腿屈膝并拢且向上抬离地面,保持背部挺直,腹部发力,将肩部向上抬高,双腿做踩自行车的动作,同时两手肘交替向前触碰反侧膝盖。

    瘦腹美腿动作2:

    双臂伸直,双手掌心向下撑在愈加地上,双腿向后并拢伸直,保持背部自然挺直,收紧腹部,然后双腿发力使双脚向前跳一大步,再恢复支撑状态。如此反复进行。

    瘦腹美腿动作3:

    平躺在瑜伽垫上,左臂于身体一侧呈一字展开,右手扶在耳侧,右腿屈膝脚撑地,左脚架在右膝上,保持背部自然挺直,腹部发力,使上半身向上抬高做卷腹运动,同时右手肘触碰左膝。完成后,换另一侧继续。

    瘦腹美腿动作4:

    平躺在瑜伽垫上,双手扶在耳侧,双腿并拢伸直,保持背部挺直,腹部发力,使上半身向上做卷腹运动。注意,上半身向上做卷腹运动时,不要用力过猛,以免拉伤腰部。

    瘦腹美腿动作5:

    平躺在瑜伽垫上,双臂自然垂放于身体两侧,双手枕在臀部下方且掌心向下,双腿并拢伸直,保持背部自然挺直,腹部发力,然后使双腿屈膝向上抬高做卷腹运动。

    瘦腹美腿动作6:

    平躺在瑜伽垫上,双臂曲肘双手少握拳放于两侧耳,双腿屈膝90度并向上抬高;腹部发力,双腿保持不动,上身向上抬高做卷腹运动,同时双臂向前伸直。如此反复进行。

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