第一部分 读书笔记

1.你感觉谁有力量,你就把自己想象成谁。这种方法可以很快的提升你的能量。
举个例子,比如你觉得梅耶·马斯克、邓文迪、董明珠、那英等等有力量,你可以在走路的时候,想象自己一会儿是梅耶,一会儿是邓文迪,一会儿是那英。
“模仿榜样产生的感觉”对大脑的塑造比思维方式对大脑的塑造还要强效。因为思维方式是需要重复练习后,才能由新皮层打包给潜意识,而感觉直接作用的就是潜意识。

第一部分 读书笔记
1.你感觉谁有力量,你就把自己想象成谁。这种方法可以很快的提升你的能量。
举个例子,比如你觉得梅耶·马斯克、邓文迪、董明珠、那英等等有力量,你可以在走路的时候,想象自己一会儿是梅耶,一会儿是邓文迪,一会儿是那英。
“模仿榜样产生的感觉”对大脑的塑造比思维方式对大脑的塑造还要强效。因为思维方式是需要重复练习后,才能由新皮层打包给潜意识,而感觉直接作用的就是潜意识。
本文标题:2022-09-14
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