沟通是工作中必不可少的一个重要环节，很多时间被浪费是由于低效率沟通，甚至沟通后产生错误理解，做错误决定，这是工作中的大忌。
一、个体成长需培养沟通力
所谓的沟通力，并不是变色龙和公关者的八面玲珑，而是正确表达出自己内心真正的需求，在沟通中寻求达成对事物的共识，从而能够统一行动，实现双赢，尽量减少把团队的能量浪费在彼此怨怼或者单方妥协之中。
二、沟通力的重大意义主要因为如下的三种情况
1.沟通双方观点相反
2、沟通双方情绪激动，马上要出离愤怒
3、如沟通失败，代价比较大
三、沟通的完成应以安全的可信赖的关系为基础
观点建立在关系之上，如果要让对方倾听你的观点，如要对方倾诉他的内心深处的观点、想法、情感等，应在尊重、共情、无条件积极关注、完全接纳的基础上，才能完成。
后续会补充
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与人沟通一般有四种情况：不沟而通，一沟就通，沟而不通，不沟不通。 孩子在0~6岁的时候普遍属于不沟而通和一沟就通的...
沟，不通； 不沟，或许会通； 沟与不沟，无师自通。
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最近跟进意向客户，在成交环节出现了卡点，这个卡点主要出现在与客户沟通上。被W总反复批评：被客户牵着鼻子走，沟...
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有一次，在做集体沙盘的时候，我彻底陷入了窘境。因为第一步有人做了一片海，我便选了一组沙发，因为那段时间压力...
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本文标题：不浪费时间在沟通上
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