D 49~ LESSON 49
我知道我是可爱和充满爱的真我。这是我和所有兄弟姐共享的特质。这个真相——我可爱而且充满爱——在我生命的所有方面清晰呈现。我在我的富足中看到它——每个人都愿意贡献给我；我在我的关系中看到它——每一段关系都是神圣的；我在我的健康里看到它——我的健康是无瑕的；我甚至在我和平的心中看到它——我的心是完整的。今天和每一天，我幸福地知道我是可爱和充满爱的宇宙之子。
今日功课
把自己看成一只可爱的、令人想抱的泰迪熊。
今天没有和谁拥抱。
- 早上出门，穿了件无袖衬衣，对着镜子，我捏捏身上的肉肉，感觉和泰迪熊有异曲同工之妙。
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下班后出来，尝试用泰迪熊的眼睛去看天上的云，我看到了好多只狐狸的尾巴，还有几只海豚、大鱼在如海的蓝天上游。泰迪熊是只可爱的小动物，它看到的就是各种动物。
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回家路上一直在想，泰迪熊爱吃什么呢？——小熊维尼爱吃蜂蜜，作为维尼的亲戚，泰迪熊应该也爱吃吧。
一进家门，我就冲了杯蜂蜜水喝了，滋养一下口渴了的泰迪熊。
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晚上，我对自己说，做点事情吧。
泰迪熊回答：不做事不做事，我从来不做事，我是坐在沙发上供人抱的……
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PS：
我从7月3号开始阅读《轻而易举的富足》（作者：彼尚·安裘密），想要过一种富有仪式感的生活，这本书就给了我十足的仪式感。
这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知
6、9月的日志是根据《轻而易举的富足2》写的，如果你也想写奇迹日志，建议从《轻而易举的富足1》开始。
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