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如何让烦恼越来越少?

如何让烦恼越来越少?

作者: 杨Y楊楊 | 来源:发表于2019-08-14 22:35 被阅读0次

不同年龄的人有不同年龄的烦恼。

小时候我们可能会因为弄坏了别人的玩具而烦恼。大学时会为自己的学业,前途,个人问题而烦恼。到了工作时,会为收入的多少,领导的态度,自己的晋升而烦恼。

其实,烦恼一多半来自于自己。

心态好,烦恼就少。当然这不是让大家都做阿Q。

知道怎么解决问题,并且一直抱着遇到问题解决的积极态度,烦恼的事情就会解决不少,解决了,烦恼自然会少很多。

世界上很多事情没有对和错,站在不同角度看,结论就会不一样,如果完全以自己为中心,觉得自己什么都该得,烦恼自然多。如果能公正地看待自己,看待周围,烦恼就会少

如果能够多考虑别人的利益和感受,烦恼会更少

如果一个人总觉得别人剥削你,就会徒增无数烦恼。如果觉得自己的工作要对得起那份薪水,烦恼就少很多

同样地,如果觉得考试是为了家长和老师考,烦恼就多,就会觉得老师和家长是在为难你。但如果觉得考试是为了让自己训练心态,掌握技能,烦恼就少很多。

人随着年龄的增长,看待世界一般会变得更客观,更公正,因此原来会因此烦恼的事情,懂事了之后,可能就觉得不再是个事儿了,从这个角度讲,烦恼就随着年龄增长而减少了。

总觉得,烦恼不会随着年纪的增长而减少,只能随着心态变好而减少。

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