减肥第十五天

      这两天晚上上课，白天上班，中间还得给娃做饭，时间被挤去了很多。本来昨天就要把减肥打卡完成的，结果昨天出差回来，很累，头也晕晕的，感觉有点晃，站不住，只好躺在床上听老师讲课。讲完课后就睡了。关于减肥打卡只能补上了。

      昨天的体重69.70，早餐2个鸡蛋，一杯牛奶。午餐一块自家蒸的馒头，莴苣炒鸡蛋，一个橘子。晚餐白菜炒鸡腿菇。坚持运动。