沉香

古人对香的定义是聚天地纯阳之物而生者，为香。

香气就是阳气。说话呼吸之间，香气钻进鼻子，通孔窍开郁结，上入脑通神经，下入肺胃，入经络逐邪，游走全身脏腑，提振气血，扶正祛邪。因而香疗自古以来就是扶正气、治未病的保健方法。

《神农本草经》讲：「香者气之正，正气盛则除邪避秽也」。

香气能辟邪恶，走窍逐邪，防虚邪贼风。

其中以「众香之首」的沉香尤为出众，它是能驱散恶毒邪气的纯阳之气。

现代药理研究：沉香的香气含有300多种小分子，有抗菌抗炎的作用，故古人说它能辟邪。

最近疫情又有抬头的趋势，人这个时候要特别小心。要防虚邪贼风，最好的就是芳香之气。

《苏东坡胜相院经藏记》里曾说过一个故事： 又如病人游于药市，闻众药香，病自衰减。以芳香应秽浊，一则可以辟邪恶，二则走孔窍，从口鼻而入，芳香正气能直抵病灶，化湿除邪。

沉香是芳香的，芳香之气最擅长通走孔窍，能够透达化除邪气盘踞的肌肤腠理膜原，赶走鬼精、疫气、蚊虫叮咬、湿浊秽气、伏气魇梦，温疟虫毒等。

沉香，还是能连接高维度存在的奇香。

佛家认为「沉香可以连接菩萨」，所以礼佛多用沉香；道家认为沉香味通三界，通达万物。

闻过沉香的知道，它的气味清爽沉静，很容易获得冷静镇定的感觉，心一下子就安定了。

常用沉香，则神近而鬼离，开阔运程。所以它也很适合拿来清静家宅，改变气场。

古人常用沉香来治病

沉香还是一味中药，作用广泛，能祛恶气，扶脾温中，行气纳气，导火归元。

现在，有四十七种中成药用了沉香，如：时疫救急丹（祛恶气）、沉香化滞丸（消冷滞）、清心滚痰丸（通神明）、妇科通经丸（开郁气）等。

可以让你好好睡

沉香是让人镇定的香气，特别适合喜欢独处冥想，从事脑力劳动多，创作类人才，因为这些人晚上容易想事情想到失眠。

点上一根沉香线香，线香安静燃烧，沉香的味道就这样静静弥漫开，闻起来干净放松。它可以缓解压力，让你好好入睡。

一边想象着自己正舒服地躺在温暖的木房子里，壁炉里燃着烧了一夜的松柴。一边不自觉地就进入了暖乎乎的美梦。

用中医的角度来看，很多失眠的人是心肾不交，阳不入阴，而沉香能交心肾，是失眠者的助眠良方。《本草新编》：「沉香温肾通心，用黄连、肉桂以交心肾者，不若用沉香更为省事，一药而两用也。」

可以安心，坚肾，补命门

《本草纲目》说：「沉香主治上热下寒，气逆喘急、大肠虚闭、小便气淋、男子精冷。」上热下寒、虚不受补、男子精冷、女子宫寒的人最适合用沉香闻香。

沉香仅凭气味，就能暖肾补肾，把上浮到头面部的虚火，带回到肾里面去暖肾。

可以祛脾胃虚寒，调一切不调之气

对比其他香药，沉香还有温脾暖胃，温通经脉的作用，擅长治冷气，逆气，气结。有脾胃虚寒的，胃痛、胸胁胀痛的人可以常闻沉香。沉香性温祛寒，擅散胸腹阴寒，行气止痛。

敏感的人闻到它的香气会打喷嚏、打嗝，这是在排体表寒气，胸中怨气或怒气。

日常无事点一支，理气通达，疏通人体气机，调节人体气血。

可以让你好好呼吸

把沉香放到水里，它是往下沉的，在古人看来这有重坠、镇定的个性。中医便利用沉香的特点来治疗气往上走的病。比如《局方》的沉香降气丸，用沉香治胸膈痞塞，心腹胀满，喘促短气，干哕烦满，脚气上冲等症。

像吸气很浅的病，沉香可以让你呼吸绵长，深厚，可以呼吸到丹田。所以沉香可以用来调理肾不纳气导致的哮喘。

闻起来是沉静的生机

适合独处冥想的人

线香安静燃烧，烟线缓慢轻袅，你能闻到的是沉静的生机，闻得到灵性，原始的香气最有生命力，让人静心、平和，营造出一捧恬静、没有压力、润缓通透的好心情。又隐隐嗅到乐观的力量，仿佛有什么蛰伏藏匿的能量，正在积攒，等待时机。

神气为人之本。工作烦躁或压力大的时候，点沉香，能静下来，为你燥热的心情降温。让头脑更清静从容。尤其是创作型工作，可以激发你的肾气和灵感。提高专注力和效率。

尤其是雾霾天的时候，在家点上能烘托出冷天特有的洁净感，单是闻着就觉得干净舒服，话都不想多说，用力多嗅几下的动作却无意暴露心迹。