这周共读的书籍是《少有人走的路》，感谢老师的推荐，让我们有机会通过一本书更好的认识自己。《华盛顿邮报》对此书的评价是：“这是一本震惊世界的名著，出版后虽未作任何宣传，但经人们口耳相传，迅速畅销起来，它曾在美国最著名的《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜的时间近二十年，创下了出版史上的一大奇迹。这不仅仅是一本书；它是一种出自内心的慷慨行动。”
这本书写出了很多人的心声，更是大胆提出了很多人不敢承认的问题，我们大部分人都或多或少的存在心里疾病，只是程度不同而已。这本书将通过一个个作者治疗心理疾病的案例，通俗易懂的帮我们分析，如何发现自己的问题，勇于面对自己的问题，并通过自律一步步的解决问题。让我们了解并懂得爱，让我们逐渐走上心智成熟之路。就如前言里提到的，这本书是上帝的恩赐，它的主题就是帮助。
我们每个人都有自己在不同时期，存在的问题。懒惰，拖延症，或者总是害怕承担责任而回避问题；或者从不反省自己，把过错都推诿给别人。甚至幼稚的以为有些问题或者矛盾会随着时间的流逝自行解决。
“你不解决问题，你就会成为问题”大学毕业，步入社会，因为电脑学习的不扎实，打字慢，不会五笔，PPT也做的不够漂亮。总以为工作了，这些就不重要了。后来才发现因为当年的懒惰，懈怠，导致工作以后，工作效率低下，经常因为细节不够，而被领导批评。不但影响了工作进度，也会为自己缺失的技能额外加班。 作为成年人，一生都有做选择和做决定的。要让心灵成长，心智获得成熟。就要竭尽全力，永远的尊重事实，乃至献身真理。我们就要学会自省，避免自以为是，固步自封，不断的学习，挑战自我。提升自己的认知。
自律的目标都是帮我们解决问题,而不是回避痛苦。自律的四种原则包括:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。这四种原则相互影响有时甚至需要使用其中两三种乃至全部原则,使用它们的力量和动力,这些完全取决于一个人心中蕴藏的爱。只要心中有足够的爱，并持之以恒地实践自律的选择,任何人都能够使精神、心理和灵魂达到更高的层次。
“好的爱情让我们彼此成为最好的自己”其实说的就是爱情可以促进人的成长，让我们遇见最好的自己。本书中也提到“自律的力量来自于爱,而爱的本质是一种意愿。自律,是将爱转化为实际行动的过程。所有的爱,都离不开自律。真正懂得爱的人,必然懂得自我约束,以此促进对方心智得成熟”好的婚姻也是需要自律，彼此都要去主动抵制外界的诱惑，约束自己的行为，不制造误会，将信任的种子种尽彼此的心里。这样的婚姻才能够长久。不要说世界太喧嚣，感情太多变，诱惑太多。究其根本就是自己自律不够。
这本书是把钥匙，帮我们打开了一扇开启心智成熟之路的大门。但这条路并不好走，它需要我们克服重重困难，踏过荆棘，越过自己这座大山，经常反省自己，和自己的心灵沟通，走进自己的世界，摒除人性的弱点，和自己斗，先苦而后其乐无穷。
想要获得成功，就要先学会了解自己，学会自律，才能主宰自己的命运。
古人云“人贵有，自知之明”。这也是人成熟的标志，也是一生的功课，不断的完善自己，遇见更好的自己！
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