——魏君学习非暴力沟通心得
我知道,你并不认为自己暴力。
如果你认为孩子做事拖拉,你会吼他;
如果你认为父母唠叨,你会不耐烦;
如果你认为他人不思进取,你们的关系疏离或紧张;
如果你听到他人的批评和指责,你会生气或抗拒;
如果你的愿望没有实现,你会埋怨自己或指责他人;
如果你生气了,你会打孩子或摔东西。
而你对自己的这些表现感到不满,又无能为力。
请你给自己一个机会,去学习《非暴力沟通》。
因为它能:
在你愤怒的时候,帮你快速冷静下来;
教你如何说对方才肯听,如何听对方才肯说;
帮你在表达和倾听的基础上,建立有品质的关系;
帮你化解敌对关系,重新和好。
关键是它能让你更爱自己,并活出对他人的慈悲。
来吧,让我们给自己一个机会,去学习《非暴力沟通》。
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