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愿你遍历山河,仍觉人间值得!

愿你遍历山河,仍觉人间值得!

作者: 每星期一本书 | 来源:发表于2020-06-03 10:22 被阅读0次

    每星期一本书,再忙也不忘记充电

    在奈良一家医院,有一位工作70年的心理医生,身高只有1米48,体重40千克的她,今年已经90岁了,每周有4天,她在咨询室陪伴心灵疲惫的人们,工作不快乐的年轻人,婚姻不和谐的中年人,人人仰慕的企业家,都愿意向她敞开心扉。

    - 01 -

    既然无法选择自己想要的人生,那就做好眼前的事


    中村恒子从高中女校毕业后,父亲告诉她:“毕业后要么当老师,要么嫁人,总之尽快自食其力。”对于当时出身农村、孩子又多的家庭来说,这些话再平常不过了。

    在大阪当医生的叔叔提出:“谁愿意学医,我就资助其学费。”听到这话,恒子的父母非常高兴,于是劝她“你一定要当一名医生啊”。

    就这样,16 岁的恒子,拎着一个包袱和提包,一个人从尾道前往大阪。

    面对不确定的未来,很多人会感到焦虑,中村恒子认为:

    事情不会马上有结果,焦虑的时候心里不要七上八下,也不要思考过去和未来,而是珍惜当下、做好眼前的事。


    - 02 -

    只要按部就班地好好工作和生活,人生就会出现转机


    中村恒子乘坐的列车,成为美国B29 轰炸机的目标。列车曾多次因为空袭警报而停止,乘客们纷纷跑到火车旁的丛林中躲避。她说:“当时无论是谁都意识到死亡就在身边。无论去哪里,死亡如影随形”。

    也许正是因为她年轻时曾与死神擦肩而过,90岁高龄的她非常坦然地看待死亡。她经常叮嘱长子:“绝对不要做延长寿命的抢救。如果发现我倒在地上,还有呼吸,就先放一会儿。如果那时候被送去医院,医院肯定会抢救。确定送到医院后刚好能死,再叫救护车。”

    毕业后一年内,恒子要当无薪实习生。没有退路的她,白天在医院里跑来跑去,当免费干杂活儿的劳动力,晚上还要挑灯夜战,准备国家医师的考试。

    我们和恒子一样,人生总会有不那么顺利的时候。如果干脆放弃,辞职在家,或是依靠电视、游戏来打发时间,或是借酒消愁、暴饮暴食……人生只会止步不前。

    中村恒子坚信,只要按部就班地好好工作和生活,人生就会出现转机。

    从医学院毕业后,恒子面临的处境是:没有钱就活不下去。在朋友的介绍下,她到一家私人诊所打工,除了干家务,还要为医生诊病做辅助工作,还有配药、陪同出诊,等等,工作起来经常连轴转。

    此外,她每周还要抽出一两天到大阪市立大学继续学习。

    “工作究竟是为了什么?”想必很多人因此烦恼过。

    中村恒子非常坦然地说:

    “人就是为了生活而工作。当你能够通过工作养活自己,养活家人,那就非常了不起。”

    她在工作中面对的是晚期结核病患者。当时结核病治疗技术尚未成熟,治疗药物价格超高,一般医院基本不用,很多晚期患者最终只能在呼吸困难中等待死亡。恒子总会为此烦恼“我如何更好地对待这些即将死亡的患者”,或者“自己感觉多么无能为力啊”。

    在同学的引荐下,她到奈良县立医科大学精神科工作。至今,她从事了70年的心理咨询工作,帮助很多患者从脆弱、无助,重拾勇气,走向成长。她说:“只要患者需要我,我能帮得上忙就可以了。”她不追逐功成名就,即便不是她的患者,当别人提出请求时,她也会毫不犹豫地帮忙。

    在当时,女人当精神科医生被认为是奇怪的人。

    恒子奶奶认为:

    当你真正想要“遵从内心而活”,就不会被外在多余事情所困扰。

    所谓多余的事情,就是“想要变得伟大”“想被大家认可”“想拥有更多的金钱”……

    也就是“想更加怎么样”这种欲求。

    这样你才能发现人生中重要的事,你真正想做的事。


    - 03 -

    不依附伴侣,把心力放在自己想要的生活上


    结婚前,恒子曾期待婚后的幸福生活。结婚后,却发现不妙,丈夫喜好喝酒,大手大脚地把钱花光,家里根本不能指望他的收入。丈夫多次保证“一定会改”,没多久又像从前一样。

    恒子发现改变一个人太难了。

    用尽千方百计,耗费几年或几十年想要改变他人,只会让自己陷入麻烦之中。

    于是她努力工作养活家人,正是那段辛苦的经历,成为她人生中最宝贵的经验。

    恒子奶奶与人相处保持着恰到好处的距离,她懂得享受独处的时光,也能享受自在的人际关系。即便是对待儿子和孙子也保持这样的心态,儿子成家立业后,她就抱着“把儿子交给他妻子”的心态,不会贸然闯入他们的生活。如果他们邀请她过去吃饭,她会说“你好,谢谢”以表示打扰;如果他们没有邀请她吃饭,但把做好的饭菜送过来,她从心底里非常感激,对他们说:“谢谢”。她很少与人发生冲突,总是以平和的心境待人。

    生育后,恒子奶奶被强迫回到工作岗位上,工作量不断增加,甚至有时要同时兼顾80位患者。父母掌控了她家的主动权,丈夫脾气不好,晚上出去游荡的次数越来越多。所有的节奏都不合拍,但又无法逃脱。人毕竟是伟大的,无论遇到什么样的环境,都有可能坚定地认为“这就是自己的人生”,然后顺其自然地走下去。

    任何事物都有两面性,痛苦的经历可以扩展人的本性,就像肌肉可以锻炼、拉伸一样。

    原本,人就是一种强大的生物。

    - 04 -

    活在当下的恒子奶奶,这样的生活刚刚好

    恒子奶奶是一个活在当下的人,她不会为过去和未来忧心。

    她的丈夫是酒鬼,孩子体弱多病,她还是该吃就吃,该睡就睡,好好对待生活。

    她说:

    无论如何,不要忽视你面前的事情,这是最重要的事情。自己的工作也好,孩子也好,家务也好,不管怎样都不能让眼前的生活过得凌乱落魄。

    人们常常因为高远的目标与理想,而感到受挫、迷茫、人生没有意义,而她觉得过好日子便好。不管是职场或是家庭,只要能照亮某个角落便足够了。即便是遇到大事,她到了晚上也会好好睡觉,告诉自己“等明天醒来再思考”。

    恒子奶奶的生活方式,用一句话来说,就是“日日静好”。她既不精明、也不追求效率,总是专注于活在当下,非常自在、坦然的状态,丝毫不会去勉强自己。在她身上,我们发现”原来可以这样过日子”“没想到这样的生活也很不错”。

    通过《人间值得》这本书,心理医生恒子奶奶想跟你说:

    人生不必太用力,坦率地过好每一天。

    当了一辈子的心理医生,恒子奶奶希望:

    每个人的生命中,都能多一些明朗温暖的小日子。


    作者:晨兮,一个集美貌与智慧于一身的女汉子,北大文学博士,热爱哲学及人文的90后水瓶座。转载请加微信:mxqyibenshu001。来源公众号:每星期一本书(ID:onebookaw)。再忙也不忘记充电!

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