年轻-》变成社会人-》想获得自由而不得-》重新获得自由-》获得自由的方法
20岁出头，可谓壮志凌云，无拘无束，无“恶”不做！找一份配得上我的工作，与志同道合者并肩作战，与心上人进行一场浪漫的邂逅，最终走上人生巅峰！总之，年轻，就有梦想的权力。
但是，几乎所有拥有梦想的年轻人，仿佛一夜之间，都变成了“牢骚满腹又循规蹈矩”的“社会人”。你一再告诫自己，我不要成为这样的人。然而，你仿佛被那个诅咒形成的黑洞缓慢而有力的吸入。
任何人都在心底祈祷，“自由的活出真我”，然而“不希望”的力量在黑洞面前毫无胜算。30岁左右，渴望自由的心情尤为强烈，再不疯狂就老了！
可是，一旦开始工作，娶妻生子，还房货，找幼儿园，就会慢慢陷入“社会人”的生活。
为何？人的精力终究有限，生理极限是自然法则，无法违背。想要获得，就要舍得，有“舍”才有“得”。
30岁，要学会“舍掉”，通过削减冗余而回归真正的自我。舍掉越多，关注力就越强，真正的能力才可以得到发挥。30岁，正值诸多诱惑、烦恼，交错纠葛，舍掉外物，才不会丢失自我。
受断舍离的思潮影响，宣扬极简生活的书籍越来越多。《极简术》就是其一，我们来看看书中是如何通过“舍弃”来“获得”的。
物与金钱：舍掉视野中的杂物，摒除可能影响我们的杂念。舍得储存的习惯，给心灵可以延伸的空间。舍掉冲动型购物，充分利用最有价值的东西。舍掉附属品，因为粉饰越多，就越容易产生“浑浊”。舍掉“提高生活质量的想法”，这样才不会有太多的患得患失。
工作方式：舍得自己不擅长的工作，这样做就可以赢得更多的“自我时间”，反而可以通过高效率的工作而做出独创性的成果。舍掉一心多用，最重要的既不是明天的事也不是后天的事，而是眼下这个瞬间。舍掉To Do清单，To Do清单不重要，重要的是那些想做的事。舍掉依赖，舍掉指责，舍掉拖延，舍掉什么都可以做的全能感。
修身养性：舍掉熬夜，睡眠并非“今天”的结束，而是“明天”的开始。舍掉吃饱，吃太饱只会病魔缠身。舍掉他人的影子，在没有杂物和杂念的自然中修复支离破碎的心灵。舍掉口业，当烦躁难以平息，就迈步行走。舍掉所谓骨气，让心境得到歇息。舍掉为学习而学习，找到目标，有的放矢。舍掉噪音，用冥想放空自己。
人际关系：舍掉人脉，落灰的名片只是“认识很多人”的自我安慰。舍掉黄金周，渴望享受休闲度假的那份感动和你所花费的时间、堵车、排队等痛苦折磨相比，其反差是不是太大了？舍掉总要顾及他人的想法，勇敢的裸露自己的心声。舍掉渺小的叛逆心，礼节、礼数就是站在对方的立场、体谅对方的一种行为。舍掉每天确认电邮的强迫症，真正重要的事情就在你眼前。舍掉竞争 心，我们的不懈追求并不是为了胜利之争，而是为了最佳状态的自己。舍掉对不起这块挡箭牌，因为对不起隐藏着“无意识”的说辞。舍掉无谓的客套，只要你是认真负责的，就大声说出来。
生活方式：舍掉没有就会不安的感觉，与其拿在手里才放心不如两手空空去品味自由。舍掉什么都放不下的做法，倾听自己内心的呼唤。舍掉总是在线的习惯，远离手机，给自己专注工作的时间。舍掉毫无意义的后退，给自己留一条路。舍掉过分的欲望，心急吃不了热豆腐。舍掉所谓的成功经验，保持空杯心态。
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