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这样做工作效率更高

这样做工作效率更高

作者: 程影 | 来源:发表于2017-05-13 23:42 被阅读0次

    我们都知道,当我们工作时进入专注的状态,全神贯注的应对一项工作时,往往思路更清晰,更容易灵感迸发,工作效率非常的高。今天我们来讲讲怎么提高工作效率,有三个办法:给自己营造专注的环境、难度大的任务化繁为简,难度小的任务集中处理。

    1.给自己营造专注的环境

    专注,是精神高度集中的状态。要进入这种状态并持续一段时间,首先需要杜绝外部环境的影响。

    这边来个电话,那边同事找你讨论,这些外界的干扰都会让你无法进入专注的状态,或者不断打断你的这种状态。因此,要进入专注的状态,首先要给自己营造环境。

    当我们希望自己集中精力处理重要工作的时候,我们可以关闭电脑中的其他任务(只留下当前处理的工作),将手机和座机都调成静音,将手机放到远离你的地方(以免习惯性的拿起手机),关闭新邮件提醒功能,万一遇到别人来找你的时候,礼貌的提醒对方正在处理重要事情,如果不着急的话稍后再做沟通。

    这样就能营造一个不受干扰的环境,确保自己能够一心一意的处理眼前的工作。

    2.难度大的任务化繁为简

    当一项任务的难度大于我们能力的时候,我们就会容易变得焦虑、烦躁不安,甚至想要逃避。但是问题是,大部分时候我们都不可能拒绝这些工作,同时很重要的一点,有难度的工作可以提高我们的能力。那怎么办好呢?

    我们可以采用化繁为简的方式:将难度大的任务划分为几个循序渐进的小任务。

    例如,如果要在一周内写20页的分析报告。第一眼看上去感觉压力很大,如果先分好框架,并设置好目标,每两天写四五页,感觉上就没有那么难了。

    因为小任务相对难度较小,不会给心里增添巨大的压力。同时小任务的时间间隔短,完成小任务可以更快得到反馈,增强自己的信心。

    3.难度小的任务集中处理。

    上面说了难度大的任务对自己的影响,其实难度小的任务也会影响我们的专注程度。当任务的难度小于我们的能力时,我们就会觉得无聊,进而产生懈怠心理,慢悠悠的完成任务。这些工作对我们来说游刃有余,虽然感觉在浪费时间,但是又不能不做,怎么办?

    我们可以把这些难度小的任务集中处理。因为难度小,所以不需要花费太多的精力,我们可以在放松的时间来处理这些任务。同时,类似的任务处理方式都差不多,把这些事放在同一个时间段集中处理,大脑不需要在不同的处理方式中切换,所以能快速的处理这些小case。

    例如,把一天的邮件都集中在某个时候处理。

    总的来说,给自己营造专注的环境、将难度大的任务化繁为简、将难度小的任务集中处理,能有效提高我们处理工作的效率。

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