下周进步一点点

一周又结束了，这周的四项最重要的事情，完成了两项。比上周进步了一些，上周只完成了最重要的那一项事情。

按照以前的性格这样的结果我是不会满意的，因为做的不够完美。但是现在我成长了，知道光不满意，光抱怨，光埋怨也是不行的。至少这周比上周做的要好。

没完成就要分析是为什么没有完成，有可能是任务的难度定的太高，或者是自己的时间不够，再或者是自己的懒惰。分析出原因再去调整改进。

这是每人全部完成，不在于时间不够，而在于我的懒惰以及对任务要求的把控。懒惰就不多说了，每个人都有懒惰的一面。学习上的时间不用调整，这个应该是很轻易就能完成的，难度并不高。健身这一块需要做一些调整，给自己定的健身计划的时间偏长了一点。现在的目的是养成习惯，而不是说一下子就能把身体身材锻炼得非常棒。之前定的是一周200分钟的锻炼时间，现在修改为一周160分钟。相当于是一周四次，每次40分钟。或者是说有两次时间比较长，可以在40~一个小时之间还有两次可以时间偏短一点，10分钟或者20分钟都是可以的。

这周已经很棒了，比上周进步了一点点，下周继续加油。