很多时候对有些词汇不感冒，比如说：沉下来、沉淀…那肯定是没有知行合一的，就如同我们现在的学习，停留在知道层面的东西太多了，反倒会造成学富五车的假象，你说出来能代表你有非常深度的体验和知行合一了吗？大家想一想就知道，可是为什么会被假象自我蒙蔽和被他人蒙蔽呢？我想大家想一想就能知道。现如今，尊重应用知识的人，否则还是在被鄙视忙于生计而学的鄙视链中，这是否不利于阅读推广的发展呢？一定是的。
百花齐放，百家争鸣，牡丹在众花丛中耀眼夺目但也遮不住莲花的清澈透亮之美，这种读书审美和多元化的选择是有利于推动阅读发展的。
我们再回到沉淀、沉下来去好好研究一下，怎么样叫沉下来呢？怎么样描述这种感觉呢？你看看这几种是否对味道。
沉下来，顾名思义，你可以想象一个潜水爱好者，在游泳池底部或者是大海底部，安静的婴儿抱身姿势，逐渐随着水波轻微流动，设想这个人是你，你可以感受到内心深处安定宁静的状态。
沉淀，一个人，经过有的没的行走于人际江湖一段时间之后，仿佛你疲倦于此，同时也有一些资格给后来行走江湖的人做一些回顾和总结，想一想好像这就是那种人生，说不上什么只是有点不喜欢，但是仿佛这种浮华是众人所追捧的，所以有点感伤，而选择安静的生活在经历过一些之后发生，这种对比，是一种程度的沉淀。
回归到人生本真的价值和意义，也就是你忙活啥呢？停留在这个状态本身就是沉淀的过程，一天之中80%，一年之中80%在这种追随自己的既定意义的情况下，或者在追寻答案的过程中不停留，这也算是一种沉淀，基于追求每个人都有自己自洽的理由与目的地，而这种追求带给你的从内到外的不被带走的稳定，是真正的沉淀，而是80%不被带走还是时不时的在似是而非你的相反目标上蹿下跳，这个叫做随波逐流。
然而，这一切都是有价值的，毕竟人喝了孟婆汤，记忆力减退的症状时有发生，这个不是说你记不得家门钥匙这种事情，而书拉长时间，在物质和美色权利刺激之下，失忆了，过了一段时间，可能又回来了，这个过程叫做阶段性被迷惑或阶段性失忆，人平均每几年失忆一阵子是时有发生的吧，没有什么可以赞叹或鄙视的，唯有时刻保持沉淀状态是最值得警醒的事情。
以上这些是否对你来说有感受？还是觉得毫无价值，或者会发现有很多理由让你脱离目标，自己没办法、不得不？其实习得性无助已经是大家非常要了解清楚和警惕的一种习惯了，这是沉淀和醒悟的最大敌人，如果现在阅读这个内容的你真的以为你的一生也就这样的了！自己始终不能去获得某种境界或感受，那么我觉得首先你就得了解透彻什么让你习得性无助，然后义无反顾的清理障碍。再来看别的事情，先清后补的方法适用于身心任何问题。
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