一开始看到《被讨厌的勇气》这个书名时，我是好奇，怎么会有这样的书？难道是在教人学会有被讨厌的吗？
后来，看了一下内容我才知道，这是一本算是“心灵鸡汤”的书。这本书主要内容就是在强调主观能动性，鼓励大家不要过分在乎别人的看法，过好自己的人生就好。
这本书通过两个人的一次次对话，给了人们一些哲学上的新思考。
或许在有些人看来，这本书有点太鸡汤。可哲学本身就是摸不着看不到，只能自行体会的学科，且是我们不能缺少的存在。
读完这本书，我有以下几点看法：
一，不留恋过去，不纠结未来
不得不承认，这个世界是残酷的，特别是在你陷入困境的时候，在你不够强大的时候。
当你陷入窘境的时候，你会发现整个世界都在跟你作对。
所谓“屋漏偏逢连夜雨”，大概就是如此。
朋友丽丽说自己小时候爸妈奉行挫折教育。跟小朋友闹别扭，爸妈会说是她的错；学校里考试成绩进步，会说她有什么好开心的，又不是第一名；小学四年级当了班干部，爸妈会说还不是别的同学不当了才轮到她。
她慢慢的越来越敏感，自卑，觉得自己很不好，很没用。
她害怕被人嫌弃，从来不敢跟别人提出反对意见，别人说什么是什么，害怕被厌弃，总是要多做很多的工作。
后来，她上了大学，了解到了更多的知识，知道自己这样的行为是不对的，于是她开始慢慢的改变，但自己的性格已经形成，想要改变真的是很难。
丽丽的经历真的让人很是唏嘘。
我们生活在社会中，真的无法摆脱外界环境以及人际关系的影响。人们因为儿时的影响，无法从过去的阴影中走出来，就很容易形成自卑。因为自卑，害怕被讨厌，所以形成讨好人格。
实际上，我们都需要“被讨厌的勇气”。
阿德勒认为，这一切的种种，都只是过去的经验，这不是心理上的创伤。
我们不应该陷入在过去无法自拔，现在的状态与过去是没有关系的，不要过度考虑过去，更应该着眼于现在。
路永远都是自己选择的，幸福也是自己努力去创造的结果。
二，活在当下
不去纠结过去，也不过分焦虑未来，一切都看现在，活在当下最好。
我们不是人民币，做不到让所有人喜欢。
如果总是在讨好他人，以他人的意见为意见，那样的人真的会很累。
阿德勒则认为，“不必勉强自己去肯定，不要用直线去衡量自己已经到了哪里，而是要看看每一个刹那是如何度过的”。
珍惜每一个清晨和阳光，珍惜每个独处的时光，珍惜爱人为家的真诚付出，把美好的时间浪费在美好的事物上。
人生是自己在过，应该有自己的目标，自己的评判标准，路是自己在走，别人也在走自己的路，他们只是我们路边的风景而不是目的地。
一切都应该以自己舒服，自己开心为主，正视自己的不足，坦然接受自己的无能为力，认真生活，拥抱自己的人生。
三、接纳自己的所有，拥有被讨厌的勇气！
人生在世，千人千面，不可能做到让所有的人满意。
与其是去迎合和讨好别人的认同感，倒不如拥有被讨厌的勇气，让自己活得更有价值。
睡醒就是新的一天，每天都当做新的开始，每天都有进步，珍惜每一天的小确幸。
要知道，你若盛开，蝴蝶自来。
拥有被讨厌的勇气，接纳自己的所有，过好自己的每一天就好。
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