孙玉芳2022年怦然心动第224天 洛阳 2022年9月13日
李小龙的一句话占据我大脑的至高地好几天了，“那把一招练100遍。”今天为了写分享百度这句话，没想到的是，李小龙说练一万遍。李小龙说：“我不怕会一万种招式的人，我只怕把一种招式练了一万遍的对手。”
李小龙的妻子琳达在《我眼中的布鲁斯》回忆里写道，她问丈夫：“作为世界第一，是不是不畏惧所有的对手？”。
李小龙否认：“我不是世界第一，我也有害怕的对手。”
妻子听到十分惊讶，追问：“什么样的对手让你害怕？”
李小龙说“我不怕会一万种招式的人，我只怕把一种招式练了一万遍的对手。”
自从我下载了一款运动App，每次跑步后都会做五分钟的拉伸运动。跑后拉伸运动，我做了有七八十遍了，很明显，同样的一套动作，现在跟第一次练习相比，我的动作大不一样，头脑中的意识大不一样，身体的感觉也大不一样了，似乎体会到练习的关键精髓了！我越来越能感觉到肌肉的拉伸感以及拉伸后浑身放松轻松的感觉，那真是一种享受。
今天又翻看暑假前读过一遍的书。我又想，把一本书读100遍会是什么样的效果呢？
有一次乘车走在旅游的路上，我提议大家猜谜语玩。我感觉自己知道的谜语不下百十个，但是等张嘴来说，一个谜面也说不出来。你有过这样的经历么？还好我能说两段绕口令，朋友也能唱两首歌……
觉悟：把一种招式练一万遍！
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