砭砭姨分享：夏季气血在体表，且身体柔软，是用砭术祛寒湿和消融筋节的好季节。待身体经络通畅、阳气密固，可用瑜伽的香巴维强化中脉能量强度和密度，可紧缩身体松弛的肌肉，一段时间就会感觉身体玲珑有致、曲线优美。砭灸 砭石
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本文标题：玲珑有致、曲线优美的方法
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